通常情况下,胃疼患者中午吃清淡的食物较好。具体情况分析如下:
胃疼可能是胃炎。胃溃疡等疾病导致的,为了不刺激胃黏膜,胃疼患者中午吃清淡的食物较好,比如小米南瓜粥、黑米大枣粥、燕麦粥等,为患者的身体补充营养的同时,还能促进患者的身体恢复。
患者注意饮食的同时,还可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
减肥期间中午可以适当的补充蛋白质,再吃些水果蔬菜,那么晚上就尽量少吃主食,可以改吃一个苹果代替。每天再配合半个小时以上的运动,这样减肥的效果会比较好。如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。
问题分析:这个考虑可能是吃饭时喝了凉开水对胃的刺激性有关系的,导致胃部疼痛。
指导建议:平时尽可能不要喝太多的凉开水,喝点温开水,减少对胃的刺激,出现胃疼痛的话可以吃香砂养胃丸,奥美拉唑等一些药物对症治疗。这段时间少吃刺激性的食物,避免抽烟喝酒。
晚饭后可以跑步,晚上跑步应当是在吃完饭之后半小时左右,因为时候所食用的食物在胃中已经被消化的差不多了,这样在跑步的过程中也不会对肠胃造成更大的负担,尽量不要在吃完饭之后就去跑步,因为这样有可能会出现胃下垂的情况。
不管年纪多大,都要严格的控制自己的饮食,虽然老年人的血糖水平要低于年轻人,但也要做到这一点。
晚饭一般都是在5至7点的时间吃晚饭的,所以要特别注意,米饭要搭配两种不同的菜来摄入,米饭要尽量少吃,蔬菜要多吃,比如西红柿、花椰菜、菠菜等,患者不能吃肥肉,不能吃动物内脏、鸡皮、鸭皮等,以免影响患者病情的恢复。
问题分析:有相似退热成份的药物,间隔6小时以上基本上就比较安全。在多喝水的前提下是可以继续服用相关药物的。
指导建议:只有体温超过38.5℃时建议服用解热镇痛药物。安乃近不做首选,因为副作用偏大。所以慎用。