剖宫产坐月子可以到了一个月再出门，因为剖宫产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖宫产女性想要出门活动的情况下，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。剖宫产过后起码要休息一个月左右才好出门，而且一周之内都不能坐浴。
坐月子同房时间要根据产妇分娩方式和产后恢复情况来决定。产后42天要去医院复查一下子宫恢复情况。若是顺产，可以在产后2个月同房；若是剖腹产，产后3个月可以同房。产后同房一定要做好有效的避孕措施，以免带来不必要的麻烦。建议坐月子期间避免劳累，避免受凉，饮食温软易消化，多吃一些易消化的汤汁类食物。
不适合出远门，满月的宝宝是不建议长期坐车的，短距离的路程还可以。如果母乳喂养，建议宝妈一定要加强营养，多吃高蛋白饮食。多吃蔬菜水果类类。如果条件允许的话，倒是没有什么问题，新生儿抵抗力低一些，自己开车，避免去人多的地方，避免着凉，按时喂奶，保证营养摄入均衡。
由于在生产过程中，流失较多的血气，因此坐月子应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉，鸡蛋，小米粥等，应尽量以好消化的食物为主，尤其是剖宫产的女性更应当注意产后通气，多吃一些促进通气的食物。
想要带孩子出门，一定要等到满月了之后再出门，也就是新生儿出生满一个月之后，否则很有可能会造成新生儿感冒的，这是非常危险的，所以我近期如果孩子刚刚十几天，还是不要带孩子出门了。以免给孩子带来危险。
满月的宝宝就可以带出门了，可以让其适当的晒下太阳。宝宝的生长发育使他们需要大量的钙，让其适当的晒太阳，有利于其对钙的吸收，对宝宝的健康成长好处多多。早晨6点至10点这段时间适合晒太阳了，因为这时候阳光中的红外线强，紫外线偏弱，对婴儿的皮肤不会造成损伤，同时又能合成维生素D，能促进钙的吸收。
