我的乳头被宝宝吸的钻心疼在哺乳前，可以先用热毛巾热敷乳房和乳晕几分钟，然后按摩刺激乳汁排出，让孩子吃奶的时候，要把大部分的乳头和乳晕都含在口腔中，在吃的过程中，不要强行把乳头拉出，有乳头皲裂可以外用一些药膏。
通常情况下，产后乳头出现疼痛的原因有两种，一是因为宝宝吸奶的方式不对，二是因为宝宝没有掌握好喂养方法。
母乳喂养的时候，可以从乳房比较轻微的一侧开始，让孩子把乳晕含在嘴里，然后在乳头上涂抹一层水状的羊毛脂，这样不会影响到孩子下一次吃奶，如果乳头皲裂、疼痛比较严重或者是胸部肿胀，宝宝不能充分地吸吮乳头，可以用小匙给孩子喂食。
可以考虑手指挤压乳头下方的乳晕，让乳头突出塞到宝宝嘴里面，尽量往前顶一顶让宝宝进行吸奶，如果有效果就多持续。如果没有效果，可以买人工乳头套在乳头上面让宝宝吸允。
喂奶的时候被孩子使劲导致乳头破裂，需要让破裂的乳头休息一段时间，可以先用健侧的乳房喂奶，然后破裂的地方每天用温水擦洗，同时消毒预防感染，如果胀的很厉害，也可以用吸奶器将乳汁吸出给宝宝喂奶。
在产后妈妈进行母乳喂养的过程当中，会遇到各种各样的困难。如果奶头破损之后，妈妈会觉得非常的疼痛，这种疼痛，甚至让一些妈妈抗拒母乳喂养。可以在每次喂完奶之后，挤少量的乳汁涂在上面，或者也可以用软膏涂在破损的地方，但是每次喂奶之前，要将涂过的东西清洁干净。
如果乳头破裂，应注意乳房的局部清洁，以避免细菌感染和炎症。每当婴儿吮吸乳汁时，可以用干净的热毛巾擦拭乳房。喂食后，可以使用热毛巾涂抹少量牛奶来保持乳头柔软湿润。
