平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
婴儿出生后皮肤是没有白班的，如果婴儿身上出现白斑，最常见的就是汗斑，也叫花斑癣。汗斑是由马拉色菌侵犯表皮而引起的浅表真菌感染，这种白斑主要分布在头面部、颈部、前胸、后背以及腋下等容易出汗的部位。皮损呈圆形或卵圆形的淡白色斑片，表面可有细小的鳞屑。
不要吃鱼，以免引起白癜风的复发或扩散。在日常生活中也要多加留意饮食，应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如橘子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。
婴儿正常白斑需要治疗；要有好的洗澡方式和习惯。在治疗的过程中要保持皮肤的干燥，这也是预防白斑病的扩散。洗澡的时候要注意，洗澡水不要太热，更不能使劲的揉搓婴儿的皮肤。适当得晒太阳。过度的晒太阳会导致体内的黑色素细胞受损害。
宝宝长白斑的现象，可以进一步的检查来治疗，如果有虫斑的情况，可以服用驱虫药物治疗，同时要补充多种维生素。考虑有缺乏钙的原因引起的，或者有皮癣的情况，也不排除是有虫斑的现象。