女性一般以阴虚多见。具体看症状。对于患者来说，如果自慰过多，在这种情况下既可以导致肾阳虚，也可以导致肾阴虚，甚至可以导致阴阳两虚。所以在这种情况下，要根据患者的相关症状进行辨证论治后进行治疗，因为像是如果自慰过多，阴液亏虚，在这种情况下可能表现为肾阴虚。我建议您可以先服用左归丸试试，它的主要功效治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。如果效果不好，就需要到医院去，通过大夫辨证的方法开中药进行调理，这样可能更切合您的实际。女性肾虚可以多吃牡蛎、枸杞、桑葚、黑豆、黑芝麻、黑木耳、羊肾、鸽子蛋等补肾的食物。平时可以进行腰部活动，多按摩脚底，必要时可以服用中药调理。肾虚应该养成规律的作息习惯，不可纵欲禁欲。
桑叶茶一天喝两杯到三杯，桑叶含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，是一种纯天然的降压茶，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
喝了浓茶后睡不着觉。可以通过理疗和药物改善。方法如下。
1.理疗：喝蜂蜜水可以喝很多蜂蜜水，促进肠胃蠕动，使茶叶中的茶多酚与尿液一起快速排出，从而缓解失眠。喝热牛奶或适当地喝热牛奶。热牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙离子，可以改善睡眠。听音乐，患者也能听到舒缓的音乐，慢慢恢复兴奋的中枢神经系统，改善失眠现象。
2.服药：如果理疗不起作用，可以在医生的指导下服用促进睡眠的药物（如维生素B6片）。
偶然的手淫对身体没有影响，但如果自慰过度容易引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病，还可能导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，会影响日后的生育.一定要节制。
孕早期自慰一般是不好的。
在妊娠初期，胎儿处于最不稳定的状态，如果自慰的话，可能会引起子宫平滑肌的萎缩，从而引起先兆流产。此外，孕妇身体抵抗力较差，如果这时候有自慰的习惯，会导致生殖器的充血和肿胀，从而导致生殖器的感染。因此，在妊娠初期和生产的三个多月内，一定要避免自慰。做好怀孕期间的健康管理，合理的营养膳食，做好孕检和各种检查。
喝很多水尿还是很黄，要排除是尿液浓缩导致的尿黄。需要化验尿常规，化验肝功能、肝胆彩超及肝炎的标志物，同时注意是否有恶心、呕吐、疲倦、乏力、厌油等症状。充分考虑是否有患阻塞性黄疸或者黄疸型肝炎的可能。
