那我每一那下课的时候都会有10分中的下课时间,在这个...

会员98641471 15岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
那我每一那下课的时候都会有10分中的下课时间,在这个时间里我都会下去匀速跑,这能不能达到减肥的目的
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那我每一那下课的时候都会有10分中的下课时间,在这个时间里我都会下去匀速跑,这能不能达到减肥的目的

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王富 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折
已帮助用户: 16881
指导意见:你好,根据你说的情况来看,是需要减肥,跑步十分钟,是无法燃烧脂肪的。建议你晚餐少吃点。有时间可以跳郑多燕减肥操,需要坚持半个小时以上。
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曾富海 主治医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:体表肿瘤,创面、瘢痕修复、眼部整形(重睑、去眼袋)...
指导意见:其可有一定减肥作用的。建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等 
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相关问答

我今年6岁上课老是睡觉,下课就很是活跃,并且与同学积极打闹,而这些天也没这一症状,经常被老师批评注意力不集中。这不属于多动症,平常多让宝宝喝点水,多让宝宝吃一些水果蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在指甲下面的甲床不被破坏的情况下,一般半个月左右就会长出新的指甲。指甲很大部分是由死去的细胞堆积起来的,只要我们身体能够正常的新陈代谢,那么指甲就总会不断地生长。在指甲生长的这段时间里要注意,不要让指甲面接触腐蚀性、刺激性的物品,防止长出的指甲不健康,也要防止尖锐利器损伤到甲床。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

子宫呈倒置扁梨形,前面扁平,后面稍突出,壁宽腔小,上端宽而游离,朝前上方;下端较窄,呈圆柱状,插入阴道的上部。成年女性的子宫平均的长、宽、厚分别为7×5×3厘米,子宫腔容量约5ml。子宫只有一个形状,如果发育异常会有其他异常,子宫是可以活动的器官。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,血液中的梅毒是患者血液被梅毒螺旋体感染。具体分析如下:
梅毒的传播途径主要有性接触、垂直传播、血液传播等。血液、精液、乳汁等都存在梅毒螺旋体,如果血液中还有梅毒,那就说明血液中有梅毒螺旋体感染。患者可能会出现硬下疳、硬化性淋巴结炎等症状。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

去除胃中的寒气可以采取以下几种治疗方式:
1.可以用生姜红糖水来驱散胃中的寒气。生姜温经散寒,红糖养血,两者同煮,可以散寒通络,去胃里的寒气。
2.灸法。可以选择艾灸中脘穴。中脘穴是胃经的聚穴,通过艾灸可以刺激脾胃的阳气,达到驱寒的目的。3.吃药。如果是脾胃虚寒所致的胃寒,可以选择小建中汤。外感寒邪所致的胃寒,可用香苏散合良附丸。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

是皮肤感染所导致的,要使用抗生素,抗生素需要应用一周左右,还需要配合换药等红肿消退之后说明病情被控制。注意生活饮食清淡,不要劳累,早睡早起,多吃一些富含维生素有营养的蔬菜瓜果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术