尿痛多是尿道炎的表现，有的还会伴随有尿急，尿频的现象，及时到医院做个尿常规检查，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多排尿，注意个人卫生，每天夜晚温热水清洗，内衣要勤洗勤换，同时要加强锻炼，提高免疫力。
尿痛是一种刺痛。由于上火，饮水较少，细菌感染会引起泌尿系统炎症，包括膀胱炎，尿道炎。出现尿频，尿急，尿痛，尿血，尿不尽的症状。建议可以通过b超和小便化验确认后使用对应药物治疗，一到两个星期就会有所好转，平时多喝白开水，促进尿液的排出。
女性的尿道偏短，如果喝水少或是卫生不好，容易引起泌尿系感染，导致尿频，尿急，尿痛，严重者可发生血尿。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，勤换内裤，多喝水，对预防泌尿系感染是有好处的，不要吃辛辣食物。
日常合理饮食，一定要多饮水，注意休息，少吃肉类，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食品。避免不良刺激等，平常可以多运动，锻炼身体提高自身抵抗力。注意性生活的卫生，保持清洁：应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。
可以吃。可以多吃韭菜，韭菜对于我们的膀胱有一定的保护作用，而且对于男性的前列腺也有滋补作用，因此平时可多吃韭菜，可以起到一定的帮助缓解尿痛的作用。中医还认为韭菜可以壮阳，所以说平时可以适当地多吃一点韭菜。
