子宫下垂可以放置子宫托。子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具，适用于I度Ⅱ度子宫脱垂者使用，经期停用。平时加强体育锻炼，增加抵抗力，休闲时可以做缩肛的运动。必要的时候做盆底的康复治疗。平时要多吃水果蔬菜，多喝水。
治疗子宫下垂的小妙招通常是提肛运动。
子宫下垂是临床上较为常见的情况。对于症状较轻的病人，可以做提肛运动，主要是通过用力收缩肛门，让盆底肌肉收缩3秒，然后再放松，一天2-3次，一次10-15分钟。在出现子宫下垂的情况后，患者需要避免做一些体力活，不能久站、下蹲，也要减少屏气，以免增加腹压的活动，同时，患者要保证大小便通畅。如果病情严重，患者可以采用外科手术进行治疗。
子宫下垂是可以怀孕的。
女性子宫下垂程度较轻的话，一般只下垂到阴道中上部，怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置，因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重，且已经下垂到阴道内的情况，怀孕后因胚胎无法正常生长发育，因此就会患上不育的症状，可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻，可以通过盆腔康复运动进行恢复。
子宫下垂考虑与分娩有一定的关系，也与产后活动早劳累有关系。随着年龄的增长，韧带松弛，而出现子宫脱垂的现象，子宫下垂多是盆腔的韧带和肌肉松弛、退化导致的，常发生于多次流产史的女性身上。子宫脱垂如何治疗与脱垂程度有很大的关系，如果轻度脱垂，可以选择阴道内放置-托配合一般疗法，常用类型有喇叭花、环形、球形。其次，如果一般治疗无效，可以选择手术治疗，但手术有一定的危险性。
一个星期就可以出院了。要注意吃些易消化的，有营养的食物，比如喝些鸡汤，大骨汤等。不要吃寒凉、辛辣的。饮食要规律。还要保持大便的通畅，不要让其久坐就蹲，这样都不利于恢复。
子宫下垂会导致小腹部坠胀感，腰酸乏力等，甚至会出现白带异常，这个需要去正规医院进行检查，确定原因以后再进行治疗，还需要配合生活方面注意。平时一定要注意休息，避免劳累，不要重体力干活，也不能长时间蹲位。吃一些绿色的蔬菜，少吃生冷辛辣的食物，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物。
