血管痉挛性头痛多数为青年学生以及脑力劳动者，紧张的学习生活，睡眠时间不足，完全没有放松的机会，最容易发生脑血管痉挛，失眠也可以引起血管痉挛性头痛。可服用药物治疗。
头痛出现了晚上睡不着觉，首先要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间一般是在30分钟。也可以按摩头部的血管，可进行太阳穴的按摩也可以进行百会穴的按摩，促进脑部的血管血流量。
可以多卧床休息，按摩头部，喝点热水。头痛可能是器质性病变，或者是功能性的病变。如果是因为器质性病变，治疗上主要是针对原发病进行治疗，如果是因为偏头痛、神经性头痛及肌紧张性头痛，这一类的头痛就属于功能性的头痛，可以药物进行治疗。
是属于睡眠障碍的问题导致的了，食物是不能解决问题的，还是需要靠药物，才能帮助改善的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善的了，另外，要注意白天多进行运动，也是可以帮助调节的，要养成健康的生活作息习惯，才能帮助的了。
头痛出现了晚上睡不着觉，要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不易看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间正常是在30分钟。
可以通过显微血管减压术治疗，偏头痛的致病机理在于血管和神经的压迫关系。原本伴行不交叉的血管和神经，由于各种原因相互接触、缠绕、交叉在一起。随着血管的舒张收缩，神经被刺激，产生疼痛信号。显微血管减压术是指通过外壳微创的手术方法，在高清显微镜下接触血管和神经的缠绕压迫关系，恢复神经的正常功能，从而从病原上治疗偏头痛。
