肋骨断了一月还疼。
肋骨断了一个月还会疼痛。由于肋骨骨折的平均恢复需要10-12个星期，在骨折痊愈之后，还需要一段时间来恢复。因此，肋骨断了一月还疼，特别是患者咳嗽、打喷嚏、深呼吸、翻身起床、转动身体等会感到痛苦，可能会持续到六个月。
患者平时应该多休息，不要劳累，不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物。
骨骼损伤通常是指骨折，不能饮酒。
由于酒精能让疼痛的神经失去知觉，很难确定骨头的愈合程度，而且醉酒后的情绪很激动，很可能会对患者的伤口产生二次损伤，导致骨头断裂。在治疗后要注意清淡易消化的食物，多吃富含蛋白质和钙质的食物，以利于骨痂的形成，可以多吃一些骨头汤、鱼汤、豆制品、牛奶等。因此患者要清淡饮食，不能饮酒。
儿童的锁骨断裂需要多食用牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白、高营养、易消化吸收的食品。
这种食品含有丰富的蛋白，可以帮助人体的组织和骨头的愈合。多食用一些新鲜的蔬果，可以帮助人体恢复所需要的维他命，加快骨骼的愈合。不要食用油腻和刺激性的食品，以免引起人体的消化和吸收，从而延迟骨头的恢复。此外，还可以多食用一些有营养的食品。同时还要注意多加休息，多做一些局部的制动，以利于骨折的恢复。
肋骨受伤需要遵医嘱吃强力镇痛药物、营养神经药物以及消肿药，具体分析如下：
1.强力镇痛药物：如果肋骨受伤，可以遵医嘱吃强力镇痛药物，如氨酚待因片、盐酸曲马多片等，能够强力控制疼痛症状。
2.营养神经药物：如果肋骨受伤，可以遵医嘱吃营养神经药物，如甲钴胺，可以恢复神经功能，减轻疼痛症状。
3.消肿药：如果肋骨受伤，可以遵医嘱吃消肿药，如草乌甲素片、痹祺胶囊等，能够缓解局部肿胀。
如果患者肋骨受伤可以采用以下方式进行处理：
肋骨受伤是临床上常见的一种损伤，当患者出现了肋骨受伤时，要按照病情轻重选择相应的处理措施。若仅有一条肋骨受伤，出现肋骨骨折且骨折末端的位移比较少，则可以在手法复位后长期佩戴固定带进行。当患者肋骨受伤后骨头有明显的位移，或是多个肋骨断裂时，要采取手术复位来预防并发症。
