淋雨后头痛是因为头部血管收缩引起，就是所谓的血管神经性头痛，通常做下头部按摩或用梳子梳头就能缓解。需要及时休息保养好，必要时继续配合消炎，可以继续保暖，减少受凉。
头痛的原因有很多，主要分为原发性和继发性。原发性主要指偏头痛，紧张型头痛，丛集性头痛。这几种头痛主要和遗传因素，情绪紧张，劳累等有关。另一种头痛主要是继发于其它疾病出现的头痛，包括头外伤，颅内肿瘤，颅内感染，脑血管病，这些都可以引起颅内压增高，从而造成头痛。
出现这个问题需要到当地的正规医院开一些药物吃就好，平时要注意好个人体温，不要受凉了，还要注意多休息，多喝白开水，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以适量吃蔬菜和水果。
头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
最近过度紧张劳累，工作压力大等引起的，可能还有心烦失眠，头晕恶心等，需要保证充足的睡眠和营养，头痛明显，可以服用药物治疗，也可以针灸，理疗治疗。注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，不要过度紧张。
