我是个体育生。经常锻炼。可晚上

会员98600938 17岁 已回复
我是个体育生。经常锻炼。可晚上还是会说梦话,
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范会君 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好,这种情况是正常生理现象,顺其自然吧
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田力 医师 郭庄煤矿卫生所内科 一级
擅长:高血压,大叶性肺炎,哮喘,阻塞性肺气肿,II型糖尿...
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指导意见:说梦话和你平时的训练锻炼之间是没有必然联系的,说梦话也不能算是疾病,有不少人都有类似的情况,暂时也无需特殊的治疗,您就宽松心情,平常心的看待上述问题即可了
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指导意见:你好,很高兴为您服务,根据您所描述的情况,别担心,你很有可能是由于白天太劳累引起的。建议您白天适当锻炼身体。睡眠前放松心情。可以听点轻声音乐,营养健康饮食。多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素,忌辛辣刺激食物,观察看看,是否有好转,希望我的回答能给您带来帮助,谢谢,祝您健康。
相关问答

这可能是因为经常打篮球、剧烈活动导致的膝关节劳损。平时要注意休息,短时间内不要在打篮球了,还可以适量的补充些维生素和钙。如果还不缓解的话,就要去当地正规医院骨科检查一下病情。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您好,从您的检查报告单来看,有腰椎间盘突出的情况的。
指导建议:可以先通过中医理疗来进行保守治疗,例如推拿,牵引,针灸,按摩,热敷,都是有一定的调理作用的,具有活血化瘀、通络经脉的作用,平时避免久坐久站弯腰动作,多进行飞燕式的动作,有助于慢慢改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

创伤性关节炎是关节受伤后发生的骨关节炎。外伤性关节炎是一种常见的疾病,主要是因为关节受到了剧烈的冲击,导致关节疼痛,这种情况多发生在青少年和青壮年,初期表现为滑膜炎,如果没有及时检查,可能会发现关节腔内的积液已经消失,或者是消失后的关节局部疼痛。创伤后,承重失衡、运动负荷过大的关节易发生创伤。关节在遭受外力损伤时,很容易发生肿胀。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

体育生小腿骨膜炎可以使用药物治疗、物理治疗等,具体分析如下:
1.药物治疗:一般出现这样的症状时,患者很有可能伴有发热、疼痛等症状,如果出现细菌感染时,应用抗生素,抑制细菌生长,如果伴有疼痛难忍的情况下,可以口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。
2.物理治疗:患者应抬高患肢使下肢制动休息,同时可应用直流电普鲁卡因、碘离子透入等治疗,以促进骨膜炎消退。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不能够运动过度的,需要对身体很好的控制,如果锻炼过度的话,可能导致病情恶化加重,都是适当的运动就好,如慢跑,但是不能长跑,半小时为宜,这样对病人病情的病情是很好的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

运动出汗是非常好的现象,它可以排除毒素、缓解压力甚至可以降压、降脂。但有些人在跑步的过程中,或者运动的过程中,会出现出汗很多,有些人出汗很少。虽然排汗对于人体有多种好处,但是要注意汗不能够排过多,排汗过多,会导致人体失去过多的水分,导致虚脱、脱水甚至中暑的症状,在流汗的过程中,一些电解质比如钠离子、钙离子,会从汗液当中排出,钙离子和钠离子会丢失,流汗过多,会导致低钠血症,甚至低钙血症的出现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病