一般要半年。先从饮食上注意，要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
假体丰胸恢复期大概需要一个月到三个月左右，但具体的时间可以根据身体的代谢速度决定。假体丰胸通常可以选择硅胶或膨体材料，能够使胸部变大，同时还可以重塑胸型，从而使身材显得凹凸有形。如果自身体质较好，而且后期护理比较到位，恢复的时间比较短，可能需要一个月左右。若是自身愈合能力较差，恢复的时间相对来说较长一些，大约需要三个月左右，甚至还有可能会更长。术后还应注意卧床休息，尽量不要剧烈运动，以免导致胸部变形。
丰胸后一般不需要戴文胸，很可能就会影响胸部血液循环。丰胸属于比较常见的一种手术，做完手术之后可能会导致胸部肿胀，有些人还会伴有疼痛不适的症状，主要是局部的软组织受到了损伤的因素所引起，需要做好胸部的清洁工作，在生活当中不可以按压胸部，以免导致胸部变形，很可能还会导致胸部出现明显的大小不一情况。丰胸之后在饮食方面也要有所改善，要吃清淡容易消化的食品，不要吃辛辣油腻的食物。
断奶通常在三个月左右可以丰胸，并且要去正规的三甲医院。断奶后乳汁还没有完全的恢复，如果进行手术操作有可能会导致乳房受到损伤，因此需要间隔三个月左右才可以做丰胸手术。丰胸的时候可以选择硅胶假体植入的方法，也可以通过玻尿酸注射的方法治疗，操作起来比较简单，可以使胸部变大变得更加的美观。平常要避免吃些有刺激性的食物，保持良好的作息习惯，尽量穿宽松和透气性比较好的内衣。
