剖宫产后能吃羊肉：
剖宫产后可以吃羊肉，羊肉的营养价值非常高，并且对结核、支气管炎症、哮喘以及贫血，都会起到一定的辅助性治疗作用。产后如果气血两虚，腹部怕冷、疼痛或者身体畏寒、怕冷、营养不良、腰膝酸软，都可以用羊肉调理身体，并且在日常生活中多吃些羊肉可以起到补肝明目的作用，还可以增加机体的抵抗力以及滋补身体、温中健胃。
剖宫产手术不要吃任何东西，因为需要麻醉，所以不能吃得太多。此外，剖宫产后，应该在手术后先吃一些莲藕淀粉，并且不要吃太多油腻以防止肠梗阻。等到有排气和排便，然后选择适当的清淡饮食。
剖宫产后是可以吃公鸡肉的，不过剖宫产后的饮食恢复需要一个循序渐进的过程，可以等到三天左右再吃会更好的，才更有利于伤口的恢复。饮食方面，尽量要做到荤素结合，营养合理搭配才更有利于身体的恢复。公鸡肉中含有雄激素，雄激素可以促进雌激素的释放，对恢复身体是有好处的，所以说剖宫产后一段时间之后是可以吃公鸡肉的。
剖宫产排气后就可以少量吃鸡蛋，但是吃后要适当运动，以免引起腹胀。不可吃得太多，另外不要单纯煮着吃，煮鸡蛋的蛋白质不易消化和吸收。可做鸡蛋羹、荷包蛋，以及配炒其他蔬菜等。
哺乳期可以吃一些桑椹。
桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
