谷丙是反应肝功能最敏感的指标，脂肪肝是一种多病因引起的获得性疾病，增强肝脏解毒能力，修复损伤的肝细胞，调理相应的治疗药物性等其他因素造成的肝损伤，因此服用时要注意：不能服用辛辣食物；严禁饮酒；少吃油炸及油腻食品。
谷草和谷丙转氨酶偏高不正常，具体分析如下：
谷草转氨酶和谷丙转氨酶是肝病中常见的血清氨基转移酶，在监测时，其正常值为10-40U/L。另外，谷丙转氨酶和谷草转氨酶的比值一般都在1以下。如果两者都有升高的可能是肝硬化、肝内外胆汁淤积、脂肪肝、肝癌等疾病导致的。此外，谷草转氨酶升高也会导致急性心肌梗死。数值升高的时候要到医院检查，根据数值的高低，以及患者本身的症状来判断病情的轻重。
一般情况下，不能单纯依据谷丙转氨酶偏高56判断算不算严重，具体内容如下：
人体内的谷丙转氨酶56属于比较高的情况，肝脏的一个重要的参数是谷丙转氨酶，这个数值一般在0-40U/L之间。因为不同的医院，仪器的不同，所以检测出来的数据也是不一样的。所以通常情况下，不能只看一种指标就能判定病情的轻重，还要根据病人的具体情况进行综合考虑。
一般来说，谷丙转氨酶偏高56不正常，具体分析如下：
谷丙转氨酶正常值的范围不超过40U/L，不过谷丙转氨酶56U/L，有可能是在进行肝功能检查的前一天饮酒、进食高脂食物导致的，并不一定是疾病所致。
应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
谷丙转氨酶偏高一般说明肝脏受到了急性损伤。
肝内一般都含有谷丙转氨酶，血清中的谷丙转氨酶增高可能是肝脏的损伤，主要是因为病毒性肝炎、乙肝等原因导致了体内的谷丙转氨酶偏高。肝硬化、肝癌等患者，也有可能出现谷丙转氨酶偏高。胆道感染、胆囊结石、胆总管结石等炎症严重的情况下，也会出现谷丙转氨酶偏高的情况。同时，过量的酒精也会引起谷丙转氨酶偏高。
孕妇谷丙转氨酶偏高可能会有以下危害：
怀孕后，因为胎儿母体的代谢物质都要经过孕妇的肝脏来进行代谢，导致肝脏的负荷增加，造成肝功能轻度的不正常，影响孕妇的肝功能，导致转氨酶的正常上升。另外，睡眠不足、过度的脂肪摄入也会加剧。转氨酶的增高不超过正常值的两倍以上，这是一种生理现象。
生活中要做到以清淡为主，要有规律的作息，避免过度的睡眠，避免吸烟和酒精的刺激。
