孕妇尿蛋白质2十的危害如下：
大量蛋白尿使肾小管重吸收蛋白质增加，促进氨的生成增加，而肾组织中氨的生成在进行性间质病变中也起到一定作用，除此之外，重吸收和消化大量蛋白质需额外能量，这可造成小管细胞缺氧。尿蛋白可损害肾小管间质，肾小球通透性增加使大量血浆蛋白漏出到肾小管腔内，而近端肾小管上皮细胞过度重吸收白蛋白导致胞浆内溶酶体活性增高，可致细胞损伤。
尿常规蛋白质2个加号，提示出现肾脏相关疾病，如果不能得到有效的治疗，尿蛋白会刺激肾小球的内皮细胞，系膜基质，系膜细胞增生，出现肾小球硬化，以及肾小管间质纤维化，导致肾功能减退，肌酐，尿素升高，最终进入尿毒症。
如果想补充蛋白质，可以服用以下几种食物。首先是奶，因为牛奶是补充蛋白质的来源，并且牛奶中除了蛋白质以外，还富含有钙质，其次可以多吃鱼、虾、蛋。因为鱼、虾属于优质蛋白质。
蛋白尿1＋就是蛋白尿阳性，蛋白尿阳性不一定是肾脏病。生理性蛋白尿属于功能性蛋白尿，体位改变也会出现，往往蛋白尿的量比较少，病理性蛋白尿，就要考虑肾脏病，应及时治疗。
小孩子需要补充蛋白质，促进身高的增长，体重的增加，提高自身体质和免疫能力等。一般鱼虾蟹以及贝壳类食物，还有牛肉，羊肉，鸡肉，猪瘦肉等都含有丰富的蛋白质。不要让孩子多吃。
含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。
