一般来说，每次来月经量很少可能是以下原因：
月经是生殖细胞发育成熟后周期性子宫出血的生理现象，一般是三到五天左右。每次来月经量很少可能是雌激素水平低、内分泌失调、黄体功能不全、子宫发育不良、经期护理不当、人工流产术等造成的，需要积极治疗。
患者多休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
月经就来了三天而且量很少可以通过调整饮食、适当锻炼等方法进行处理。
月经来了三天量很少，如果月经量也少于5毫升那就是量少，月经量少时可以从以下方面进行调理：1.调整饮食，经常吃点生姜，生姜能够驱寒暖宫，促进血液循环，常吃菠菜，菠菜含铁离子，有补气养血的作用，特别是对于出现贫血的女性能够提高免疫力，加快新陈代谢，预防妇科疾病。同时补充蛋白质类的食物，如鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉、黑鱼等；2.坚持锻炼，最好每天进行半小时左右的户外锻炼，对月经少都有很好的调理作用。
可能是内分泌的疾病。比如黄体功能不全，也有可能和气血不足，贫血等有关，应该到医院做一下，血常规等相关检查，看看有没有贫血，如果有贫血，就使用补气补血的药物进行治疗。
月经很少可以自己用早孕试纸检测一下，或者是去医院抽血检查一下激素水平。如果确诊是怀孕，要看一下孩子的发育状况。多数时候考虑月经不调的可能性更大一些。最近一段时间要多注意休息。
月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致，对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者，应以补肾益精，养血调经为治疗原则。若为血虚者，以健脾益气，补血调经。血寒者，应以温经散寒，活血调经为大法，平素避免接触寒凉的食物。
39岁月经量很少就应该要及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，找到原因针对性的治疗。引起月经量少的原因很多，如内分泌紊、妇科炎症、精神环境的改变、贫血等。
