尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
指导意见：你好，可能是体质性的症状，肾阳虚的症状，一般情况下建议及时休息，金匮肾气丸试试。
病情分析： 你好，看你说的症状，那这时出现腰酸痛痛和怕冷的症状，那这时要考虑是否有肾虚方面的原因引起的
意见建议：那这时建议你方便的情况下，应该要去医院看看中医的好，这时可以通过中医的辨症来进行对症治疗，这样会有很好的效果的
病情分析： 你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。
意见建议：建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。
病情分析： 现在生活压力大，很多人生活不规律会引起肾虚的症状，一旦发现不要掉以轻心。
意见建议：枸杞泡茶喝对治疗肾虚很好，而且很简单味道也不错，据研究表明枸杞对人体完全没有副作用。
问题分析：注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱
意见建议：末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
