怀孕期间不要饮酒，因为酒精中的酒精可能会影响胎儿的正常发育，导致畸形，脑发育不良等不良反应。然而，你不需要太担心，不知道怀孕时，喝酒只要不是长期大量的喝，像你这种情况考虑一般也不会对胎儿造成什么不良影响的。放松心情，既然你知道你怀孕了，你应该注意生活和饮食，并定期进行怀孕测试。
首先去医院检查，把喝酒的情况告诉医生，让医生有个备案并有针对性地做个检查，其次，孕妇要多补充叶酸和维生素。叶酸和维生素都有助于预防胎儿畸形，促进宝宝的健康发育。
在不知道怀孕的情况下饮酒会对胎儿产生一定的影响，但这种影响不是绝对的。如果子宫腔中的妊娠囊发育良好，你可以在怀孕12周左右对胎儿进行颈部透明带检查。在16周左右做唐氏筛查；如果没有发现异常，那么问题不是很大。
怀孕前四个月，胎儿处于成形期，孕妇不能喝酒。四个月之后，孕妇每周可以适量饮用酒精度数低的酒。不过，“适量”是多少没有明确的标准，而且每个人对酒精的代谢能力也不同。所以，如果准妈妈想喝酒了，稍微抿几口就好了，且一周不要超过两次。
在不知道怀孕的情况下喝了酒的处理方法如下：
在不知道自己怀孕了的情况下喝酒了的话，要及时的到医院检查，并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。孕妇要更加注重补充营养，以促进胎儿的发育。补充营养要多吃新鲜的蔬菜水果，补充各种维生素。另外，还要记得按照医生的要求吃叶酸，预防胎儿的畸形发生。
从优生优育的角度来说，对胎儿有一定的影响，但也不是绝对的，如果继续怀孕，要做好排除畸形检查，15周到20周做唐氏筛查了解宝宝智力现象，孕22周到26周做四维彩超检查了解宝宝大体畸形。
