平时的时候在生活中要多吃优质蛋白食品，乙肝病毒很难清除，只要肝功能正常，其他指标都正常，那么就不需要治疗，充分休息，定期复查，不能喝酒，如果肝功能不正常，符合干扰素，可以积极干扰素抗病毒治疗，干扰素抗病毒治疗，可以有效，充足的蛋白乙肝。饮食不能缺少牛奶，鸡蛋，鱼，瘦肉，豆制品等优质蛋白食品，应在日常饮食中轮流供应。
乙型肝脏炎症全身表现身体乏力，容易疲劳。消化道表现肝功异常，食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。肝区疼痛慢性乙型肝脏炎症一般没有剧烈的疼痛。部分可有右上腹、右季肋部不适、隐痛、压痛或叩击痛。
乙肝病人喝菊花茶、绞股蓝茶、枸杞茶等。
乙肝严重的患者可以饮用菊花茶，免疫能力差的患者可以饮用绞股蓝茶，肝肾虚弱可以饮用枸杞茶。当归，黄芪，党参，当归，都是可以用来泡茶的。要根据个人的体质，以及疾病的情况，即肝脏的功能，以及个人的生活习惯。如果影响了休息，或者不爱喝茶，那就不要再喝了。饮食方面要以高蛋白低脂肪高维生素为主，多吃高蛋白、高维生素的食物。
检查发现表面抗原阳性，说明是乙肝病毒携带者，平时生活注意保肝，加强营养，注意休息，有可能自动转阴，当然机率不是很高。如果不能转阴，有可能终生携带乙肝病毒，也有可能向慢性乙肝发展。如果已经发展到了慢性乙肝，有了乙型肝炎的临床症状，就进行对症治疗，必要时用抗病毒药物，阻断或者延缓病人向肝硬化和肝癌方向发展，但要想治疗好目前说是不可能的。
感染乙肝病毒的原因通常是接触传染源、免疫力差等。
乙肝病毒是可以传染的，首先乙肝患者是主要传染源，其血液、精液、阴道分泌物、胸腹水、脑脊液、乳汁等也有传染性。此外，不洁性行为、共用注射器等行为也可能感染乙肝病毒。如果自身免疫力好，对乙肝病毒的抵抗力相对较强。如果是抵抗力比较弱，不具备乙肝表面抗体，那么就有可能会被乙肝病毒感染。
