眼睛磨，翻了上下眼帘没有异物，眼睛也不红肿，睁着眼...

为宝宝还处于浅度睡眠的状态，因为浅度睡眠的话，会出现眼球不停的转动，眼皮微微地睁开等进入深度睡眠状态的时候，眼睛就自然闭上。但是经常这样子，那也要看是否缺乏维生素，缺钙等。

“睁眼睡”在医学上称为睡眠时睑闭合不全。“睁眼睡”的人多数属于病态，时间长了可能对眼睛造成损害。眼睛的睁开与闭合，是由眼部和面部的一些肌肉协同完成的，其中最主要的是提上睑肌和眼轮匝肌的协调性收缩与舒张：提上睑肌收缩，眼轮匝肌舒张，眼睑开大；眼轮匝肌收缩，提上睑肌舒张，眼睑闭合。当两者不能协调工作时，就可能出现即使在睡眠时眼睑依然持续开大的情况，即“睁眼睡”。

说明和泪道阻塞症状引起有关系，做泪道冲洗检查不通畅即可确诊，由于宝宝年龄小，泪管处于狭窄时期，会经常导致不由自主流泪，目前可以做泪道探通术，配合按摩泪道，眼部滴抗生素类眼药水，到十个月大的时候仍然无法恢复，那需要通过鼻泪管探通术治疗。

考虑和最近上火，睡眠缺乏，用眼不合理，眼部的卫生没做好等引起的麦粒肿，或者是睑缘线管堵塞。选择正规医院的眼科用裂隙灯检查一下，如果是麦粒肿的情况下，做热敷，同时局部使用消炎，消肿的眼膏，再加上消炎药物，一定要多喝水，多吃降火的食物，比如海带汤，同时多运动，比如打羽毛球。

一般来说，眼睛长痘红肿需根据具体情况来分析治疗。
如果你的眼睛长了痘痘，还会有红肿疼痛的症状，这就是所谓的睑腺炎，也叫麦粒肿。在早期可以选择做眼睑热敷、眼部局部使用抗生素眼药水、抗生素眼药膏、全身消炎等。脓包在3-7天后会出现，需要到医院眼科门诊进行放脓处理，再用抗生素眼药水和眼药膏。日常生活中要多注意多休息，避免食用辛辣刺激的食物。

晚上失眠可以通过以下方法改善：
第一、平时需要多做运动，改善自己的精神状态和心情。睡前还可以在床边摆放薰衣草、茉莉、熏香等物品，放松神经，并控制饮食，改善睡眠环境，从而提高睡眠质量。
第二、睡觉时需要保证睡眠环境黑暗、无噪音、无气味、舒适，温度适宜。良好的睡眠环境可以保证良好的睡眠质量。万一长期失眠，还需要调整饮食。晚餐应该吃一些清淡的食物，但不适合油炸、辛辣、油腻、啤酒、可乐等对肠胃刺激较强的食物。