高脂血症吃水果，山楂，香蕉，鱼籽等有用的，苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。
长期的高血脂血症容易导致动脉粥样硬化，引起心脑血管方面的疾病，如果服用中成药的话，可以口服血脂康进行降脂治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，尤其不能吃动物内脏，蛋黄，蟹黄等食物，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。
指导意见：你好，高脂血症容易造成血液黏稠度增加，引起动脉硬化等疾病。你可以口服辛伐他汀片进行治疗，平时注意清淡饮食，少吃油腻食物，低盐低脂饮食，加强体育运动，控制好体重，一般都会有良好的效果，如果我的回答对你有所帮助，麻烦对我的服务进行评价。
问题分析：你好：根据你的情况，在伴有高脂血症及高血压时，避免高脂肪及高热量的饮食，并避免肥肉、及鸡蛋的食物。
意见建议：在平时避免过度的劳累，同时保持心情舒畅，避免精神紧张，同时在伴有局部的不适时到医院正规检查，，同时低盐低脂饮食，在伴有高脂血症时给予调脂的药物治疗。
指导意见：高血压与高血脂容易导致动脉粥样硬化，严重者导致血管堵塞，建议平时低盐低脂饮食，适量运动，可以使用他汀类药物降血脂，必要时使用阿司匹林抗动脉硬化。避免使用对肾脏有损害的药物。定期复查。
病情分析：混合性高脂血症是由于胆固醇和甘油三酯同时升高引起的严重情况，建议服用贝特类调脂药物治疗，在用药过程中注意复查肝功和血脂。
