有可能和最近重体力劳动有很大的关系，因为经历了长期的重体力劳动压力下，会阻碍指甲末端的血液循环，长期以往导致指甲出现凹陷，健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
有可能是由于缺乏微量元素而引起，宝宝有可能还会出现有脸色苍白或者生长发育迟缓一些症状的，可以到医院做个检查，饮食要注意营养的均衡，不要偏食，但是如果周围的凹陷还会出现有颜色的改变，有可能是真菌感染引起的灰指甲。
体内有寄生虫也会导致指甲凹陷，主要发生在儿童时期。此外缺铁性贫血也会引起指甲凹陷，可以去医院做全面的化验。还有一种皮肤因素可能就是手部或甲周的湿疹、银屑病等疾病，导致的局部营养不良，也会引起指甲凹陷。
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
