我这个是恐惧症还是焦虑症?

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比如我害怕到外地去,害怕住酒店,害怕到广场人多的地方。每次出差都很痛苦,上了高速,心里就想:要是我得急病了怎么办?高速上又不能掉头。
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:你这属于焦虑症,但是自己太害怕也就失去了很多人生乐趣,消极清晰太多也就导致自己身体健康会下降,积极面对一切,人生才会无限精彩,积极的心态是治愈一切疾病最好得良药,有些事情你不去尝试永远不会知道自己的能力有多强,活出自信,做好本职工作,不向前走,你永远发现不了前面得美景,谢谢记得评价啊亲。
林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:可能是场所恐惧症,恐惧对象为某些特定的环境,如外地,酒店,广场,高速等环境。可以进行心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。在生活中,要培养自信心,多关注自己的优点和特长,每天给自己积极的心理暗示:“我很棒,我要接纳自己,我要相信自己,我一定能做的更好!”努力使自己从心里上成长起来,以积极的心态去面对生活,祝你早日康复!
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,你害怕到外地去,害怕住酒店,害怕的去人多的广场,总是担心一些不好的事情发生,考虑是一定程度的恐惧症,由于焦虑症和恐惧症同属于焦虑谱系的疾病,心理治疗一些方法是相通的,建议及时去医院心理科就医,接受心理治疗,以及心理量表检查,看是否有其他神经症,积极接受治疗,必要的时候服用药物改善症状。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任。根据所描述的情形可能有疑病症的倾向。及时的进行自我调整,必要时可以在网上选择合适的咨询师进行电话咨询。多进行户外活动,适当增加体育运动量。
相关问答

焦虑症好的话,可能不会失眠。
焦虑症会引起失眠,部分焦虑症症状痊愈后失眠也会改善。另外,部分焦虑患者并发失眠。也就是说,失眠可能不是焦虑的症状。因此,有必要继续探索治疗失眠的方法,最好去医院精神科评估病情,避免遗漏症状,明确诊断。建议正视生活压力,注意生活规律,坚持正常的睡眠生物钟。适当的户外运动是治疗焦虑症的最佳药物,可以丰富自己,减少想象力。必要时到医院复诊,医生会根据症状开镇静和睡眠药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁症和焦虑症都是比较严重的心境障碍。相对来说,严重的抑郁症会有自杀的倾向和行为,所以抑郁症比焦虑症更为严重和可怕。抑郁症会出现持续的情绪低落,严重的会觉得自己是家庭和社会的拖累。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

乙肝可能会引起焦虑症。
乙肝是一种很容易传播的传染病。这种病的发病率很高,而且还很难治愈,甚至有一些患者会发展成肝炎、肝硬化、肝癌等三部曲,对人的身体造成很大的伤害。大部分的人都会害怕乙肝,特别是对乙肝患者来说,会因为长期的精神压力而产生焦虑情绪,可能会诱发焦虑症。
患有乙肝后,患者应该及时就医治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,艾灸可以治焦虑症。
艾灸可以调整人体阴阳平衡,达到疏肝理气的作用。一般可以选择百会穴、阳陵泉穴、肝俞穴、内关穴、膻中穴等,通过对这些穴位进行艾熏,能够起到开窍醒脑、回阳固脱等功效。对于焦虑症导致的目眩失眠、神经衰弱等症状有好的效果。
还要积极调整心态,保证充足的睡眠,树立起战胜疾病的信心。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

重度的焦虑症往往表现为烦躁不安,安静不下来,有激越的亢奋表现,容易发火,容易宣泄,坐卧不宁,寝食不安,就是老百姓俗话说的“折腾“。重度的焦虑很可能是焦虑症高峰时期的发展,也可能是真正抑郁症的早期的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

婴儿分离焦虑症在现在是一种比较常见的病症,应该及早就医治疗。一般如果孩子之前对自己的看护人过分地依恋,使得自己无法与看护人分离,一旦出现分离,就会变得焦虑、不安,情绪上会变得十分痛苦。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。