前几天平躺在床上做了些空中踩踏

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前几天平躺在床上做了些空中踩踏车运动和剪刀腿分开合上然后大腿内侧上方痛了好几天走路的时候都不怎么能合上一合上就痛
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李定刚 主治医师 内江市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:脑血栓,腔隙性脑梗死,脑血管病
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问题分析:您好,根据您的描述,考虑为在床上活动时间过久、或是活动量比较大,导致的髋关节周围韧带、肌腱劳损的可能性大,病情不是很严重,适当的服用药物,休息几天会好起来的。
意见建议:1.可以继续做这些活动,但是要注意时间及强度,并且在活动前,要活动开肢体关节,这是基础;2.可以服用活血止痛片、双氯酚酸钠这两种药物,多休息,注意肢体的保暖,会慢慢好起来的。
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李扬扬 医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
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指导意见:从你所说的情况来看,多见于肌肉韧带的拉伤导致的症状可能。理论上来说,这种活动暂时不能再说,得观察一段时间,看看能否自我恢复,还有目前的疼痛可以考虑使用双氯芬酸钠,又或者布洛芬来改善一下疼痛的症状。
王学礼 主治医师 祁门县人民医院其他 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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指导意见:你好,这是因为急性扭伤引起来的这种情况需要制动休息,可以用一点,盘龙7片口服,布洛芬缓释胶囊口服,请对我的回复给予评价
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,你所说的情况要注意韧带损伤,但问题不大, 一般可以慢慢恢复。
意见建议:建议你注意观察,一般可以慢慢恢复,不然给与膏药或者止痛酊涂抹局部。
相关问答

平躺在床上腰疼的原因如下:
床板太硬或患者保持平躺的时间太长可能会使患者局部腰肌劳损;患者长期负重劳累,引起腰部肌肉慢性劳损,出现无菌性炎症;腰椎间盘突出症引起髓核突出,进而压迫神经根等,都可能会导致患者出现平躺在床上腰疼的情况。建议患者调整生活方式,避免腰部劳累和长时间负重,如果症状久未好转或变严重,建议患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇平躺肚子鼓是没办法看出胎儿的性别的,因为孕妇平躺肚子的形状和孕妇自身的状态有关系,与性别没有直接的关联。平时多注意休息,不要劳累。饮食上要多注意些,适当补充营养,尽量不要吃刺激性的食物,注意观察身体情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

单纯平躺睡觉出现腰痛,大多数是腰椎病变所致,需要做腰椎平片及腰椎磁共振检查,检查后根据结果判定下一步治疗,不要在不知原因的情况下局部按摩、理疗、局部药物封闭等,以防病情延误。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

眩晕主要是天旋地转,有时伴眼前发黑呕吐。一般有两个因素,一个是中枢性的原因,比如脑供血不足,脑梗塞,影响到小脑,小脑是个平衡协调的器官,就会造成眩晕。另外一个因素就是周围型的,首先影响到了前庭神经,比如前庭神经元炎,耳石症,可以造成眩晕。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕初期躺在床上好不好需要根据孕妇具体的情况来判断。
如果孕妇存在流产征兆,就需要多卧床休息,避免劳累,并积极在医生的指导下进行保胎治疗。但如果孕妇在怀孕初期一切正常则需要尽量的多下床走动,以此来增强胃肠的蠕动和身体的抵抗力,并且这样有利于顺产。孕妇在怀孕初期需要积极补充叶酸,以此来防止胎儿的神经系统发育出现异常。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

躺在床上腰就疼可能是白天腰部劳累过度,或是夜间睡眠姿势不正确,或是床铺柔软不适,使腰椎发生弯曲,继而腰疼。还可能是由于一些疾病从而引起的腰部疼,如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等,当出现腰疼后,患者可以进行针灸、按摩以及理疗等一些物理疗法,患者在治疗期间应注意腰部的保暖,不要进行剧烈的运动,多注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。