月经期间能吃谷维素，但前提是对本药品不过敏，且未患有胃及十二指肠溃疡者。
谷维素主要用于神经官能症，经前期综合征，更年期综合征；在月经前期会出现失眠、腰骶酸痛、焦虑抑郁、烦躁不安等症状，可以口服谷维素；口服谷维素后会出现恶心、呕吐、乳房肿胀等副作用。如果在月经期间口服谷维素后出现乳房胀痛、消化道不适等情况，可以暂停使用。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，想让来月经吃益母丸可以吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
若因气血不畅而引起的经期不规律，可以服用益母丸。益母丸是由益母草、当归、川穹、木香组成，具有行气活血、调经止痛的功效，适用于因气滞血瘀引起的月经量少、月经后延、有血块、小腹部疼痛等症状。如果女性来潮推迟主要有心理紧张、减肥过度、激素水平分泌不正常等因素，服用益母丸并不能达到来例假的目的，需要去正规的医院进行药物的调理，建议患者在医生的指导下使用益母丸进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，来月经吃杨梅是可以的。具体情况分析如下：
吃杨梅不会对月经来潮有任何的影响，在月经期间可以吃鸡蛋，菜花、香菇、胡萝卜等。但是还要避免吃一些刺激性的食物，比如寒凉、辛辣、刺激性的食物，这样会引起子宫收缩，从而导致痛经。来例假的时候要注意作息，不要熬夜，不要有太大的情绪波动，这是因为有些女性在来月经之前容易紧张，焦躁，并且容易生气。
来大姨妈的时候可以适量的吃一些螃蟹，但是因为螃蟹是寒凉的，所以平时尽量少吃，避免出现疼痛。
女性在生理期要注意个人的健康，避免受寒，避免剧烈的活动，多喝热水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用生冷的食物，避免食用辛辣刺激的食品，注意要有足够的睡眠，要保持良好的精神状态，在来例假的时候尽量避免同房，以免出现感染的问题。
