手淫3年造成早泄，有点前列腺肥大，...

前列腺肥大是前列腺炎未治好，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生肥大。过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久淤血也会使前列腺增生肥大。经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生肥大。

前列腺炎肥大会导致尿频或者出现分泌物多等，伴随性生活时间短或者下降的风险，所以应该多调理身体，注意不要久坐或者长时间饮酒等，否则很可能会导致前列腺的病变加重的，这几天还是多吃新鲜的蔬菜水果多调理观察一段时间的。

前列腺肥大一定要注意不要过度的性生活，要注意个人卫生，每天清洗，勤换洗内裤，饮食上也要注意，不可以吃寒凉，辛辣，刺激的食物，不可以喝酒，也不要熬夜，每天早睡早起。

前列腺肥大是由于前列腺的组织细胞过度增生所引起的一种良性的疾病，如果有出现排尿困难现象，可以服用一些药物治疗，平时要注意少吃辛辣刺激食物，减少烟酒咖啡的摄入，这样才能有效预防。

前列腺肥大导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。在这期间要注意饮食清淡，不要吃上火的食物。

如果憋尿的时间过长，那么就会导致尿液变得浓缩，从而造成排尿次数减少，导致尿内的毒素沉积，造成尿液内的有害物质损害前列腺，久而久之就会导致前列腺肥大的发生。所以在日常生活中，千万不能够长时间憋尿，应该保持排尿的畅通。还要做好个人卫生的护理，保持相应的清洁，尽量避免细菌的侵袭，如果有前列腺炎，应该及时的进行治疗。