我很胖还有便秘我今年十八岁128斤我很希望自己可以瘦下...

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我很胖还有便秘我今年十八岁128斤我很希望自己可以瘦下去
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侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道炎症,消化道出血,消化道溃疡的诊断与治疗...
您好,根据您的描述分析您平时应该多吃一些蔬菜、水果,如芹菜、苦瓜、丝瓜等,含膳食纤维比较多有助于缓解便秘,另外可以吃点芦荟胶囊等治疗一下。你的体重也并不是很重,可以适当节食外加运动控制。希望我的回答对你有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分,我会根据您的反馈做出适当的调整
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相关问答

若是便秘较严重可以服用一些助于排泄的药物,引起便秘的主要原因通常认为是饮食结构不合理导致的,但按照该病人症状,可能存在消化道功能的减退,可以为孩子做腹部的按摩增加肠蠕动,从生活中进行调节,增加饮食中粗纤维的含量,适量运动,多吃水果蔬菜,易消化的食物,有助于孩子的排泄。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你这种情况下,首先要控制一下自己的饮食习惯,每天每顿都尽量的少吃一点儿,与此同时,再配合多锻炼一下。
意见建议:时间长了也就慢慢的减肥了,再有就是饮食方面多吃一些富含膳食纤维的食物。

崔洋洋医师传染科莱西市市立医院已帮助用户:14073
擅长:肺炎,肺结核,肝炎,肝硬化,肝癌等肝病,流行性出血热,流行性腮腺炎,流行性感冒,羌虫病等。

问题分析:你这个情况可能是功能性消化不良,需要对症施治……
指导建议:可以吃点维生素含量丰富的营养物质,旦白质营养丰富的营养物质

沙陨石副主任医师内科上海市浦东新区浦南医院已帮助用户:1190
擅长:食管、胃、肠疾病的诊治,内镜下的各种诊疗技术(早期肿瘤、癌前病变的干预、微创治疗),(包括胃镜、结肠镜、十二指肠镜下胰、胆管疾病的诊疗)。法医临床鉴定(包括人体损伤程度、交通事故伤残、劳动能力、医疗事件鉴定、三期:治疗误工、营养、护理期限的评定等)。

病情分析:属于脾胃虚弱的表现,一般是胃炎发作所致的,跟您平时的饮食结构和饮食习惯不好有很大的关系。
意见建议:建议您可以适当的服用一些归脾丸进行调理,同时去医院做一个胃镜检查明确后,进行针对性的治疗,注意规律进食,不要吃酸辣刺激性的食物,不要喝冷饮,不要喝酒,多吃一些新鲜蔬菜和水果

于飞医师内科威县章台中心卫生院已帮助用户:257579
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎

指导意见:很瘦建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题,本身没有其他异常就不要担心。便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的,复方芦荟胶囊也是不错的。

周琪主治医师内科马鞍山市人民医院已帮助用户:0
擅长:内科系统疾病,尤其是心血管病、各种肾炎、肾病综合征、肾衰。

指导意见:您好,你还是自己调整饮食,多食蔬菜水果,多运动,可以口服芦荟胶囊软化大便及消食片。

张林三主治医师内科沂源县人民医院已帮助用户:25139
擅长:脑梗塞,偏头痛,言语障碍,脑栓塞,偏瘫,格林巴利综合征,蛛网膜下腔出血,高血压性脑出血,短暂性大脑缺血性发作,肺性脑病