睡不着觉,心慌意乱,五六年了

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睡不着觉,心慌意乱,五六年了
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王琳 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:心脏内科常见病的诊治。
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您好,请问是否经历对精神打击比较大的事情?休息不好可以出现多系统不适。可以选择改善睡眠的药物,另外建议心理科门诊咨询下,
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黄百艳 药士 宁远中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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问题分析:你好,你的情况是不是平时爱操心、生闷气、睡不着觉与气虚有关!
意见建议:根据你的描述,考虑是更年期症状,建议你去配合心电图医院检查一下,然后调理一下,平时保持心情愉悦!
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邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:你好,引起失眠的原因有很多,其中大部分原因是因为心理压力过大,情绪不稳定所引起的,介意平常多运动把心里的烦恼都排出来,平常有什么不要放在心里,那样除啦,失眠还会引起更严重的病症,希望早日康复。
意见建议:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:出现严重失眠的情况,很大程度上也与身体素质有关,身体状态不好,也就非常容易引起失眠症状的出现,特别是对于一些身体隐疾来说,患者在不清楚自己身体状态的情况下,经常被严重的失眠情况所困扰,而又无能为力
意见建议:当失眠出现的时候,需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊,找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,失眠是生活中一种常见的症状,但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症,则是一种精神疾病,建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:建议失眠患者调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种睡眠障碍的表现,失眠一般为睡眠时间少,睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。
意见建议:建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为处于更年期,感觉比较敏感,身体素质发生变化,睡不着觉,心慌,心烦意乱。建议您要注意保持一个良好的心态,有时间要多出去散散心,不要太担心自己的症状,生活中遇到不顺心的事情在所难免,不要钻牛角尖,要多往好的方面想。
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相关问答

心慌睡不着,如果能够排除心脏疾病,没有太大问题,可以口服药物,有助于睡眠的改善。有可能是心律失常的症状,有必要到正规医院的循环科就诊,做心电图、心脏彩超等检查,明确病因才能够对症治疗,会有效的缓解症状,也能够预防耽误治疗。有时也可能是神经性原因导致的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

很困但是心慌睡不着可通过自我心理调整来缓解。很困但是心慌睡不着多数是由于心理压力过大造成的,应学会自我放松,睡前可以做一些放松身心的瑜伽运动,有助于缓解紧张的情绪,帮助睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,心慌睡不着应当采取以下措施。具体分析如下:
心慌睡不着,如果是情绪引起的,无需特殊治疗,及时排解不良情绪即可。如果是植物神经功能紊乱导致的,患者应当在医生的指导下服用苯二氮卓类的安眠药,比如劳拉西泮、氯硝西泮等有误进行调治疗,有助于缓解不适症状。
日常生活中,患者应当尽量保持较为稳定的情绪和平和的心态,保持心情愉悦,不要有太大的心理压力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,心慌睡不着的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:心慌睡不着的患者可以按照医嘱使用天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液等药物进行治疗。
日常护理:日常生活中,心慌睡不着的患者应保持居住环境安静、整洁,睡前洗热水澡,穿宽松、舒适的睡衣,睡前可以做慢跑、做操、打太极等温和的运动,以帮助入睡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胸闷心慌晚上睡不着可能是由于甲状腺功能亢进,或者是心脏神经官能症所导致,还有可能是由于存在心力衰竭、冠心病、心绞痛这样的问题,在心慌发作的时候,可以行心电图的检查,同时要测量实际的心率和血压,进一步排除心慌发作与高血压是否相关,因为血压升高导致心脏压力负荷增加,也会诱发出现心慌的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,半夜心慌、睡不着觉可以采用以下方式进行治疗:
如果半夜心慌、睡不着觉,患者可以遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物进行治疗。同时还应该做好生活管理,睡觉之前要避免喝可乐、浓茶、咖啡等饮料。可以用温水泡足,同时要适当地做运动,例如散步、打太极拳等,对缓解病情有一定的帮助。同时还要保证自己的精神状态要稳定,不能有太大的情绪变化,要多休息,不要过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治