冬季腿部皮肤瘙痒主要与气温变化有关。
冬季腿部皮肤瘙痒在气温急剧变化的情况下易发,可以表现为洗热水澡后或脱衣后，自觉瘙痒，一般没有原发损害。但是搔抓后容易出现继发性的皮肤变化,如充血、破损、色素沉着等。为避免出现冬季腿部皮肤瘙痒，注意气候变化,特别是寒风侵袭，及时添加衣物。贴身的衣物建议以纯棉织品为主,宽松、透气。
皮肤瘙痒的情况考虑是过敏性疾病，和饮食刺激或者过敏体质有关系的，可以吃维生素C和葡萄糖酸钙治疗，不要吃鱼腥发物，皮肤瘙痒可以口服点抗过敏的药物，建议方便的情况下就至医院皮肤科当面看看。
维生素e是用来治疗维生素e缺乏症的，属于药品不建议长期吃，是药就有三分毒，时间长了会有一定的副作用的，如果身体缺乏维生素严重的情况下，可以口服维生素e进行补充，但是不能长期服用。
缺维生素B可以多吃含有维生素的食物，比如维生素B1的食物有豆类、牛奶、家离，维生素B2的食物会有鸡蛋、瘦肉、蔬菜、小米等，维生素B的来源为酵母、动物内脏、麦牙等，维生素B6的食物有坚果、香蕉等，这些食物都可以增加体内的维生素B，但应适量食用。
要吃的食物有豆类、牛奶、家离，瘦肉、蔬菜、小米等，麦牙等，再有蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、胚芽、动物肝脏与肾脏、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑、橙、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子等。
皮肤瘙痒是缺维生素D，皮肤出现有瘙痒的话，主要都是由于过敏所导致的一种现象来的，不过也不排除是由于真菌感染，或者是缺少了维生素所导致的身体发痒，应是尽快地去医院做一个检查，可以再依照检查的结果下对症治疗的，平时也可以服用抗过敏的药物进行缓解一下症状，平时一定要注意饮食清淡为主。
