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分辨疤痕体质的方法，可以自行分辨，即可以看看你之前受伤的时候，伤口是否有疤痕疙瘩产生、疤痕是否向外生长，并突出于表面、皮损的颜色是否由红色逐渐变为褐色等。如果是，很可能就是疤痕体质。
最准确判断疤痕体质的方法就是去医院皮肤科或医疗美容科做病理检查，可鉴别患者的疤痕是属于疤痕疙瘩还是其他皮肤增生疾病。
疤痕体质不建议做双眼皮这类医美手术。

属于疤痕体质的，需要根据自己的过去皮肤是否容易留疤的情况可以进行分析判断出来，当出现一些皮肤损伤的时候，在疤痕形成期间是可以涂抹药膏来进行帮助缓解疤痕的。

疤痕体质不建议动任何手术，包括埋线。疤痕体质的人皮肤有破损后修复后会出现局部隆起的疤痕，而且有生长的迹象。可以采用激光或者打激素药来缓解治疗。平时注意少吃控制脂肪和热量含量高的食物，适当多运动。

如果是疤痕体质，那么生宝宝的时候就应该要选择顺产，但是因为疤痕体质的人一旦有了疤痕，疤痕肯定会在不断地增长，也是属于先天性的是没有办法去预防的，尽量地还是应该要选择顺产。

疤痕体质危害会造成皮肤凹凸不平、局部疼痛、影响美观等危害。
1、皮肤凹凸不平：疤痕体制多数是在伤口之后出现留疤的情况，有可能会造成皮肤凹凸不平。
2、局部疼痛：如果增生属于疤痕体质，有可能在留下疤痕之后导致局部出现疼痛现象。
3、影响美观：疤痕体质特别的影响美观，在磕碰伤口之后会出现留疤症状。
如果疤痕体质的情况，并且伴有炎症，可以选择手术植皮的方式改善，植皮手术通过植皮覆盖其他伤口和受损部位，可以明显改善疤痕现象，主要是通过头皮的其他部位皮肤健康去进行切割，将健康的皮肤移植到疤痕的部位，有助于达到遮盖疤痕的目的。

有可能会遗传，但并不是所以得人都会遗传。遗传又分显性遗传和隐性遗传。疤痕体质可能不是显性遗传。可能不是每代人都像这么严重。虽然不能改变，但是可以通过物理治疗，激光手术等方式消除斑痕。平时避免刺激疤痕。不要太在意。该怀孕要孩子还是得要。平时不要有外伤估计不会有很多疤痕的。