大腿小腿肌肉拉伤可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：大腿小腿肌肉拉伤患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用迈之灵、威利坦、草乌甲素片等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。
3.手术治疗：大腿小腿肌肉拉伤，如果上述治疗方式效果不佳，可能是韧带损伤，患者可在医生指导下采用韧带重建术、韧带缝合术等方式进行治疗。
肥胖纹一般是指萎缩纹，如果大腿出现萎缩纹，患者可以通过激光治疗、果酸换肤、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.激光治疗：患者可以通过激光治疗来改善症状，利用激光的选择性光热作用，消除不平整的皮肤表皮层，刺激胶原纤维和弹性纤维再生，从而达到去除萎缩的目的。
2.果酸换肤：患者也可以通过果酸换肤进行治疗，使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落、加速角质细胞及少部分上皮表皮细胞的更新速度，以重构上皮组织，改善皮肤的外观。一般可以长期维持。
3.药物治疗：在患病早期，患者可以遵医嘱使用积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够在一定程度上淡化萎缩纹。
按发病机制及原因肥胖症可分为两类，在日常生活中患肥胖症者日益增多，但肥胖症者可能并不知道自己属哪一类肥胖症而不能选择疗法。
肥胖症分为单纯性与继发性两类，单纯性肥胖没有明显内分泌代谢病。继发性肥胖症是在神经，内分泌，代谢紊乱的基础上继发肥胖症。
建议在日常注意饮食摄入，少食多餐，注意饮食均衡，少摄入高糖、高盐的食物，但也不要过度减肥，体重保持在健康状态即可。
通常情况下，寒性体质可以通过合理的膳食结合适当的体育运动减肥。
科学减肥务必将有效的饮食搭配和合理的运动结合起来。少吃或不吃冰淇淋、汽水、油炸食物等高热量食物，但并不是杜绝碳水化合物及脂类。可以吃低脂肪的粗粮、燕麦粉等。脂类已高质量油脂如橄榄油等比较好，还需要一定的蛋白质，如肉、鸡蛋、牛乳等。跑步、游水、骑单车等中等强度体育运动，每星期保证4~5次，可以有效的运动可以提升身体素质，提高免疫力。
一般情况下，痰湿体质的人为了减轻体重，千万不吃甜食，同时也应该戒酒，而且最忌暴饮暴食、进食速度太快。
可以适量吃蔬菜水果，可以起到健脾利湿、化痰祛瘀的作用，如紫菜汤、薏仁红豆粥、扁豆粥、红豆汤、橘子、雪梨等，再结合适当锻炼，能较好地减轻体重，如散步、慢跑、游泳、骑单车以及其他有氧运动。
平时还应注意休息，保证充足的睡眠时间，保持积极乐观的心态。
问题分析：从您的图片上来看，有可能是近期饮食结构发生改变或者是喝水喝的少或者是刺激性的食物吃的比较多等因素有关系的。
指导建议：这段时间少吃一些辛辣吃这些内火偏重的食物，少喝饮料，少吃甜食，多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素C，观察一段时间，看看如果症状没有改变，建议需要去医院查个血常规微量元素，再做一个临床查体综合评估。
