子宫肌瘤病人应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。子宫肌瘤病人的茶饭宜清淡，不要吃羊肉、狗肉等发物。
子宫肌瘤的影响有引起月经过多、导致不孕不育等。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，甚至可能会因影响卵子与精子结合而出现不孕不育的情况，所以建议及时治疗，既可以在医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗，还可以通过子宫肌瘤切除术、子宫肌瘤剔除术等手术进行治疗。
子宫肌瘤在一定程度上与雌激素有关，所以可以注意饮食，但事实上饮食中雌激素的补充不是很多，所以一般效果不大，可以考虑正常饮食，或者只是稍微注意一下。病人绝经时间相对较短，因此可能不需要治疗。
子宫肌瘤主要症状有：1，子宫出血。2，腹部包块及压迫症状，会有尿频尿急、排尿不畅、大便不畅的症状。3，腹部疼痛，有下腹坠胀感、腰背酸痛。4，白带增多，有血性白带、脓性白带等。5，不孕与流产，自然流产率比较高。子宫肌瘤的人不要吃辛辣饮食，不要吃雌激素含量高的食物。
女性有子宫肌瘤最常见的症状就是月经时间过长，阴道不规则出血。女性有子宫肌瘤最常见的症状就是月经时间过长，阴道不规则出血。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，应积极到医院检查用药治疗。
子宫肌瘤有无症状及其轻重，主要决定于肌瘤的部位、大小、数目以及并发症。有的肌瘤小、生长缓慢、无症状，可以终生未被发现。近年由于B型超声检查的广泛应用，不少病患是因常规查体，经B超检查发现有子宫肌瘤，而其本人并无症状。多数病患是因有症状而来就医。子宫肌瘤常见的症状有子宫出血、腹部肿块、阴道溢液、压迫症状等。
