祛湿茶对于调理月经是有一定的作用的，但是在经期期间不要喝，因为有可能会影响到月经，经常疲劳者也可以适当服用祛湿茶，去湿热效果不错，但是祛湿茶喝多了也有副作用，如果体质虚寒的话，祛湿茶会伤胃气，可能会引起腹泻。
产后3个月出现阴道不规则出血主要可以采取以下措施：
1.产后血性恶露反复出现不规则的阴道流血，需要怀疑是子宫内部残余或感染导致的异常出血。建议去正规的医院进行B超，确定确诊后再进行手术。
2.恶露完全清除后3个月内仍有不规律的大出血，可能是因为分娩后的激素失调导致的，通常情况下都会恢复到原来的水平。
但是出现了反复出现的不规则的出血症状，需要及时到医院做超声波等方面的诊断。
一般情况下，对无性生活，但阴道不规则流血的妇女，应到医院做妇科彩超，还需查激素六项，以诊断流血的具体病因。对于有性生活的患者，可以服用葆宫止血颗粒、黄体酮胶囊和补佳乐来进行对症止血治疗；同时还建议检查血HCG是否正常；如未孕、出血量又较多时，可在送病检排除内膜病变的前提下直接进行诊刮，可以起到止血的作用。
月经不规律有出血状况可能是因为月经不调引起的，表现为月经周期或出血量的异常，可伴有月经前、月经期的腹痛及全身症状，也有可能是有子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫息肉等器质性的病变。
恶露需要在多半个月之内干净才算是正常。过长时间不净，属于子宫恢复不佳的问题。如果超过时间没有干净，患者可以去进行检查，再对症调理，一般中药治疗很好的促进子宫恢复，促进整个身体的康复。
