早餐奶比纯牛奶更营养吗?

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柯大夫:我的早餐一般是喝纯牛奶外加一块面包或几块饼干。也有同事说改喝“早餐奶”更营养些。请问,早上喝早餐奶好还是纯牛奶好?山东 王×
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好很高兴为您解答。如果你有充足的时间吃早餐,那么就买纯牛奶好了,其他养分靠自己来补充,更全面一些。如果急着上班,或者两餐之间感觉饥饿,那么喝早餐奶是个不错的主意。它能更好地模拟一餐的感觉,有很好的饱腹作用。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:首先早餐以纯牛奶或者豆浆为主的饮料即可,其他方面牛奶或者饮料添加剂可能相对较为复杂,不建议盲目使用的。而且早餐一般不建议吃饼干,面包方面食物,对于营养健康未必合适,可以吃点鸡蛋,玉米,肠粉都是合适。
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陈卓明 医师 乐安县罗陂卫生院内科
擅长:消化内科,胃溃疡、胃炎
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问题分析:你好,这个需要看看具体的情况,一般来说,纯牛奶的营养蛋白质含量更高一些。
意见建议:早餐奶,这个可能是含有其他的成分,这个没有更好,适当,营养均衡就是可以的。
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相关问答

一般来说,胃炎早餐不可以只喝纯牛奶。分析如下:
胃炎早餐通常可以喝纯牛奶,但不能只喝纯牛奶,不能吃其它的东西,光靠纯奶会造成体内的营养不良,同时还会引起过早的产生饥饿感,对于疾病会造成一定不良影响,不利于身体的恢复。
日常生活中,应当注意饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果,帮助适当补充维生素C、维生素E。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一岁的宝宝尽量不要喝鲜牛奶,多是由于宝宝的胃肠道功能发育的不完善,这个时候大量的喝鲜牛奶会对宝宝的胃肠道造成一定影响,可能会导致腹泻、腹胀、胃肠道消化不良的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一周岁的娃娃是不可以喝纯牛奶的,三周岁以下的孩子胃肠消化功能还不完善,不能很好的消化吸收纯牛奶,有可能会导致腹部不适,所以说不建议给娃娃喝纯牛奶。这个阶段的孩子可以服用配方奶粉,然后再添加的辅食,就可以为娃娃提供身体发育所必须的营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

妊娠期糖尿病可以喝纯牛奶。喝纯牛奶对妊娠期糖尿病有三种好处:
1.补充营养。牛奶中所含营养成分的含量和比例接近人体所需。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、维生素A、维生素B、烟酸、维生素C等。可以提供均衡的营养。
2.镇静安神,纯牛奶可以帮助患者睡眠,避免因失眠引起交感神经兴奋而产生的降糖作用。
3.补充胎儿发育的重要物质,主要是补钙促进胎儿骨骼发育,补磷促进胎儿大脑发育。
需要注意的是,适量饮用纯牛奶为宜。每天喝纯牛奶400毫升左右为宜,是普通人的两倍。这个量主要是考虑到孕期补钙的因素而确定的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇可以喝纯牛奶,牛奶含高蛋白,另外含钙量也比较高,喝牛奶可以补充蛋白质,也可以补钙,有助于宝宝发育,预防孕期缺钙等。孕期最好定期抽血检查微量元素,及时补充,以免缺乏微量元素,影响宝宝发育,孕期最好饮食多样化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

暂时不要喝,孩子小防止出现消化不良等疾病发生,可以喝奶粉,另外可以吃鸡蛋羹、米粉米糊等辅食,平时注意喂养即可。长期喝早餐奶不是太好,不容易吸收,也可引起上火,腹胀及腹泻等消化系统症状,宝宝适量饮用不宜过量长期喝。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。