你好,我想让我的胳膊上的青筋一

会员98239984 13岁 已回复
你好,我想让我的胳膊上的青筋一使劲就能变粗,我现在很瘦,没有脂肪,应该怎么锻炼
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕少旭 色达县人民医院内科 二级乙等
擅长:心肌缺血
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指导意见:您好 建议您继续增加运动量 增加合理的膳食和肉食
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孙明珠 医师 北京市怀柔区桥梓镇卫生院其他 一级
擅长:高血压,糖尿病心脑血管疾病,急慢性心功能不全,急慢...
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问题分析:您好 ,非常高兴能够为您解答问题。所说的青筋是血管。
意见建议:综合您提供的年龄,病情,可以认为: 很瘦首先要调节脾胃功能,促进食欲,才能增加体重 祝您及家人身体健康。
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张翠翠 医师 茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院内科 一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,门脉性肝硬化,反流性食管炎,慢性...
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指导意见:你好,针对你的情况,建议你加强体育锻炼了!必须是强体力锻炼啊
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王丽艳 护士 博兴县曹王中心卫生院内科 一级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,你说的青筋其实是静脉血管。你的年龄是13岁吧,不要着急,你才进入青春期,身体基本还没有发育,多增加营养,多做运动,可以打羽毛球,乒乓球等,等过几年上臂肌肉增粗,就会有你说的一使劲青筋就会膨出的现象了。
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张双双 护士 博兴县曹王中心卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,支气...
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指导意见:您好!胳膊上的青筋那是血管,如果想让它变粗,那就是加强体育锻炼,特别是上肢锻炼,比如举哑铃
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孙言平 医师 莱西市日庄中心卫生院中医科
擅长:胃石,伤寒
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指导意见:根据你所描述的情况,首先要注重增加膳食营养,多吃富含动物蛋白的食物,其次才是进行相关的体育锻炼,每天要坚持两小时以上,具体的运用形式,根据个人的喜好决定。
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李栋 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,很高兴为您服务,首先你得多运动增强体质,只要体格好了时间长了就好了。
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相关问答

手臂青筋明显说明手臂血液回流受阻所致,血管回流不畅,管内压力增高就会表现为曲张、突起等。这是一些瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物代谢不出去所致。还有就是在手臂用力时,肌肉收缩,压力增大,部分血液回到血管中,使得血管充盈。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

消除手上的青筋,平时生活要少做劳力活,还要多注意休息,避开长时间的暴晒,还要适当活动,保持良好的生活规律,手上的青筋就是人体皮下可见的静脉血管,它可由皮肤的原因或者是血流量增加,各种因素引起浅表静脉更加显露。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

额头上的青筋很多,主要是因为额头上的皮下脂肪很薄,而且血管很多。还有就是因为宝宝的哭闹,导致头部血管压力增高,导致额头青筋突出。也有可能是脑积水导致的,脑积水会导致孩子的头围明显增大,进而导致脑门区域血液流通的障碍,出现青筋突出、恶心、呕吐等一系列症状。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

青筋就是人们所说的静脉血管,静脉血管扩张常见于妊娠后期或者是哺乳期的女性,乳房在雌孕激素及泌乳素的作用下,可见双侧对称的浅静脉扩张,并且扩张的静脉不向乳头呈放射状排列扩张,这是正常的生理表现。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

婴儿鼻子青筋是宝贝皮肤薄看见的浅静脉,问题不大,因为缺钙的宝贝会比较心情容易烦躁,钙和维生素AD可以继续喂起吃,不是一次吃很多没关系,这是人体必需维生素,每天吃一颗够了,一般缺钙多见,缺铁缺锌不是这种症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子鼻梁上出现青筋的情况,首先要考虑是由于毛细血管表浅影响导致,也有可能是由于血管瘤或者胎记影响。建议还是带孩子去医院儿科或皮肤科进行检查,如果只是表浅的毛细血管的话,不需要进行治疗,随着后续发育是有可能自己恢复的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。