泌尿系结石可以吃海带木耳吗饮食上应该注意一些什么.什...

泌尿系结石不可以吃三七粉，三七粉的主要功效是补血和止血，和病理病因无关。若没有其他原因则不需要食用。营养饮食原则需要根据结石的成分来定，总原则是保持饮食规律，营养素比例均衡，所以以食物多样化为准。

泌尿系结石排出时间因人而异，一般与石头大小、部位、先天输尿管梗阻情况有关。输尿管宽度为0.3-0.5cm，0.6cm以下的结石自行排出的几率为95%，超过0.6cm的结石也有可能通过尿道排出，但相对较困难，一般需要用药物扩张输尿管，方可排出。

泌尿系结石饮食注意事项有多喝水，不要喝浓茶，适当运动，戒烟酒，不要吃油腻，辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，适当少吃牛奶、豆制品、坚果，菠菜等含钙量高的食物。尿路结石依其化学成分大致分为含钙结石和不含钙结石。

泌尿系结石饮食上，一定要注意饮食营养的综合平衡，不要过多地摄入某一种类型的营养素，这样容易导致结石形成的时间加快、复发率增加，对于所有的结石的人，一定要以清淡的饮食为主，应该控制钠盐、蛋白质、脂肪的过度摄入。

采取药物排石的方法，比如通过多饮水，通过口服一些排石药或者一些扩张输尿管的药物，来促进结石的排出，小于6个毫米的结石，容易排出的，如果结石太大，还可以选择比如体外冲击波碎石的方法。

泌尿系统的结石是比较常见的泌尿系统的良性病变，大多还是生活饮食习惯所造成的，例如高脂饮食，平时饮水比较少，吃饭不规律，或者生活比较压抑，会出现这方面的一些疾病，另外和个人体质也有一定的关系，一定要养成良好的生活习惯，及时的治疗。