生活中多见于机体劳累熬夜，缺乏营养等多种因素引起不适。生活中注意休息，避免劳累熬夜，加强营养，补充维生素，让他加强身体锻炼，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，注意多休息。
躺下时头晕胸闷想吐，可能是以下原因导致：
1、胃肠感冒：如果患者受凉之后导致胃肠感冒，有可能会出现头晕胸闷想吐的症状。
2、颈椎间盘：颈椎间盘患者由于部分神经遭到压迫，从而会引起的头晕恶心呕吐的情况。
3、过度劳累：患者由于生活、工作压力过大导致过度疲，因而有可能会出现头晕、胸闷、想吐等情况。
建议患者及时到医院确诊病因。
一般情况下，起床或躺下时头晕可能是体位改变、低血压等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
起床和躺下头晕可能是因为体位性头晕，这是因为患者处于一种状态却突然改变状态而导致的头晕，这种情况可以通过服用正天丸、谷维素等药物进行治疗，必要的时候可以去医院检查一下。也有可能是低血压引起的，平时生活中要注意控制，适当进行体育锻炼，提高身体素质。
一闭眼就头晕应该是由于得了美尼尔氏综合症的可能性比较大。美尼尔氏综合症在临床上主要表现为耳鸣眩晕。临床上一般通过营养神经及对症处理，给予内科保守治疗为主。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
怀孕三个月头痛头晕可能是激素影响造成的。
怀孕的女性会出现头疼和头晕的情况，大部分人都会认为是自己体质不好，但是事实并非如此，孕妇在孕期会出现头疼和头晕的症状，因为孕妇的血压会出现异常，会导致激素水平的下降，从而导致大脑的血液循环受到一定的限制。孕妇经常会发生头疼，因为血压的改变会导致压力性头疼，在妊娠初期，患者会感觉到头疼的频率增加。
