宝宝咳嗽咳痰，伴有流黄鼻涕的现象，考虑还是由于风热感冒引起的。进行食疗，可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
风寒感冒和风热感冒主要根据症状、舌苔和脉象进行治疗。感冒可能会导致鼻塞、流鼻涕、喉咙发痒、咳嗽痰白、怕风感冒等。喉咙痛时，鼻塞、流涕、发热等症状大多是风热感冒，这个需要根据不同情况进行治疗。
风寒感冒，多发生于深秋、冬季和初春，是受到风寒之邪导致，起病较急，怕风怕冷，无汗，不发热或发热轻，鼻塞流清涕，咳嗽，痰稀色白，舌苔薄白、食欲减退。风寒感冒选取辛温解表的药物。风热感冒，多发生于夏季和初秋，是受到风热之邪导致，发热重，鼻子堵塞，咳嗽声重，或者咳粘稠黄痰。
风热感冒是中医病名，也就是我们所说的热伤风，表现为发热，头痛，鼻塞流黄浊涕，咽喉疼痛，咳嗽吐黄痰，口渴欲饮等症状。多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激。平时要多注意休息，尽量减少体力消耗。
很多感冒是风寒感冒，只有少数的是风热感冒的，其区别是恶寒的轻重、是否发热、留的鼻涕是清鼻涕还是黄鼻涕，舌苔是白色的，还是黄色的等来区分的。感冒初期是以风寒为主的，选择发汗解表、散寒的中草药来治疗即可。
