皮肤很黑有什么办法可以变白

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我16岁,我的皮肤很黑,有什么办法可以变白?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄菲菲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:电脑病,办公室综合症,微量元素障碍,晕车,突发性眩...
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健康指导:皮肤黑一个跟基因遗传有关,一个跟平日晒太阳多有关。可以从饮食上和日常习惯上进行改变。饮食:1 增加富含维生素C食物的摄入,如橙子、绿叶蔬菜、芒果、黄瓜等。2 出门注意防晒,用抵挡紫外线的阳伞,尽量少在10点-14点时段出门。市面上快速美白的产品大都含汞,不建议使用!
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彭晶 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健
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健康指导:对于你地情况,可以经常使用一些维生素e涂抹自己的面部,可以有一定的作用起到促进面部代谢情况的作用,可以有一定的作用起到美白的作用,同时可以补充一些葡萄籽这样的食物,可以起到美白淡斑的情况的作用
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王红艳 主管护师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,...
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指导意见:你好,根据你描述情况建议平时多吃水果,补充维生素c,出门做好防晒,祝生活愉快。
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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问题分析:嗯16岁,你的年龄还很小,不建议用得特别多的护肤品,尤其成年人用的护肤品,不建议使用,可以考虑一些的纯天然的面膜,
意见建议:你现在还在发育阶段,最好是顺其自然,先不要用太多的美白产品,等成年以后再用美白产品,
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:那种情况来说,主要是由于个人的遗传性因素造成的,但是也可以配合后期的饮食来改善。
意见建议:近期注意增加蔬菜和水果的补充注意保持面部的卫生,多喝水。
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沈丹丹 临清市第三人民医院其他 一级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好,很高兴为您解答,在饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,夏天的时候,不要吃太多光感食物,如胡萝卜,芹菜等,可以买柠檬泡水喝,多吃西红柿等,平时出门,注意防晒,条件许可,可以用些美白的护肤品,最好是选择温和无刺激的护肤品,希望我的回答对你有所帮助
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,建议你平时的饮食尽量清淡一些,少食辛辣生冷等刺激性食物,坚持每天一杯番茄汁或胡萝卜汁,不要熬夜,保证足够的睡眠。做好防晒工作,避免太阳光的直射。另外坚持使用牛奶珍珠粉维生素E油做面膜,是可以起到美白淡斑的作用的
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况皮肤比较黑注意 一 适当 服用些柠檬茶可以有效的促进美白的功能 二 避免日晒的现象 进行合理的防晒 三多喝水 多吃些牛奶 羊奶可以有效的促进美白的功能 四 适当的进行 玫瑰浴可以有效的促进全身皮肤的美白的功能
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孙艳华 辽宁中医药大学外科
擅长:泌尿外科
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问题分析:您好,根据您的描述,皮肤很黑,这是黑色素沉卓造成的
意见建议:您好,您这种情况,一般建议您多吃水果蔬菜,含有维生素c的食物
相关问答

水光针、光子嫩肤等医美方法可以让皮肤变白。
1.水光针:水光针是一种注射类的护肤疗法。主要是通过注射透明质酸和胶原蛋白,来补充皮肤中的水分和胶原蛋白,改善皮肤组织,进而达到美白、嫩肤的效果。
2.光子嫩肤:光子嫩肤是一种常见的医美方法。主要是通过照射宽光谱彩光来将皮下色素分解,促进胶原蛋白增生,进而起到祛斑、美白、嫩肤的效果。
求美者应前往正规医院进行医美项目的治疗,平时还要注意防晒,避免长时间暴晒,导致色素沉着。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般来说,皮肤天生不白,通过一般治疗、激光等方法可以变白。具体内容如下:
1.一般治疗:皮肤天生不白的患者在日常生活中应避免长时间接触紫外线。同时应适量吃富含维生素C的食物,如柚子、橘子、油菜、白菜等,在一定程度上有辅助变白的效果。
2.激光:皮肤天生不白的患者还可遵医嘱采用激光的方式进行治疗。激光照射到皮肤上,其产生的能量可以到达皮肤的真皮层,能够帮助色素颗粒分解,还可以促进胶原蛋白的再生,从而起到美白、嫩肤的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

男生很黑,可以通过生活护理、药物治疗、物理治疗等方式变白。
1.生活护理:患者在生活中可以做吃富含维生素C、维生素A的食物,如橘子、柚子、动物肝脏、虾、鱼、菠菜等,促进皮下胶原蛋白合成,清除自由基,使皮肤变得润滑有光泽,白皙有弹性。
2.药物治疗:患者可以遵医嘱使用维生素C片、氨甲环酸片、谷胱甘肽片治疗,抑制黑色素形成,加速黑色素分解,达到变白的目的。
3.物理治疗:在服用药物期间,患者可以辅以果酸换肤、光子嫩肤等物理治疗,增强美白效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤黑快速变白的方法是加强皮肤护理、注射水光针、激光等等。
1、加强皮肤护理:如果皮肤比较黑,通常需要做好皮肤的护理工作,比如补水保湿,另外还需要做好防晒措施,才可以改善个人的皮肤状况,而且还有助于美白皮肤。
2、注射水光针:就是将水光针注射到皮肤的基底层,一般能够起到深层补水保湿的效果,另外还有助于淡化皮肤深层的黑色素,从而可以使皮肤看起来更加的水润以及嫩白。
3、激光:激光产生的不同波长能够直接作用于皮肤深层的色素细胞,还可以将色素细胞击碎成小颗粒,然后被巨噬细胞吞噬带走,从而能够去除皮肤深层的黑色素,达到美白皮肤的作用。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

想让皮肤变白,可以通过两种方法,一种是预防,一种是护理。对于预防就是要注意防晒,可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳,防止阳光的照射,从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼,加速皮肤的新陈代谢,使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养,那么过度的减肥节食,会影响肌肤的一些营养物质吸收,使肌肤不那么健康。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

想让脸快速变白,一天两次清洁肌肤是必不可少的。接着要做的就是每天在睡前把一根小黄瓜切薄,然后敷在脸上,几分钟之后拿下来,再用最便宜的化妆棉用化妆水浸湿,敷在脸上,每周三次。然后在每天早上起来喝两杯水,其中一杯水加上盐巴,效果会更好。出门前记得使用防晒和隔离,回到家后,要尽快的卸妆,然后再重复以上的动作。几天之后,脸会出乎意料的变白。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。