我最近有点难以控制自己的情绪,有时候一件小事就能让...

会员98194558 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我最近有点难以控制自己的情绪,有时候一件小事就能让我发很大的火,今天早上吃早饭,由于鸡蛋壳剥不开,我就一巴掌把鸡蛋拍烂了,我是不是得了什么精神疾病。
想得到怎样的帮助:
需要心理治疗吗
医生回答共14条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐庆田 主治医师 滕州市中心人民医院中医科 三级甲等
擅长:蛇串疮,湿疮,胸痹
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指导意见:您好,根据你的病情描述,这种情况考虑可能是由于中医认为肝火上炎所致症状,可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服协助治疗。日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁,建议加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳,有助于增强体质宣泄不良情绪和心里压力,改善心态和睡眠质量,提高精力工作学习效率。
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孙红杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导:您是多大的年龄呢?是否受了生理期的影响,只是在特殊的时期才会有情绪失控的问题,或者是因为工作生活的不如意而烦躁,光凭这一点不能证明你有心理问题,保持丰富多彩的生活,保持心情愉悦,遇事三四而后行即可控制不良情绪。
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肖爱军 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议你需要适当放松心情,可以出去旅游,爬山,散步,听音乐,运动,看书,这些都可以放松心情,同时在饮食上应以清淡为主,忌吃容易上火的食物。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况可能是肝火旺,建议可以用太子参、荷叶、玉竹来煎水吃有利于益气养阴,多参加一些太极拳运动,有利于放松心情,祝健康!
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颜平 主管护师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好!可能是最近生活、工作压力大造成的情绪不稳定。可适当运动锻炼,找闺蜜聊聊,听听柔和的音乐,以放松心情。必要时去心理咨询一下。
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姚学华 副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见:目前脾气比较大,主要考虑是否有甲亢的情况?可以化验一下甲功5项来进行明确是否是甲亢的表现,针对性地进行对症治疗,如果没有甲亢主要是进行自我的心理调理,来学会调整自己的情绪。
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殷丽娜 主治医师 安丘市官公卫生院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原...
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指导意见:你好。这种情况多考虑属于甲亢等内分泌性疾病。另外不排除环境生活因素等刺激导致的心理障碍。建议最好就诊检查排除一下,并进行针对性治疗。
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:考虑精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征,它是多因素的疾病。
意见建议:你好,像这种情况,最好去医院心理科看下,明确病因后,再进行针对性治疗。祝早日康复。
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沈丹丹 临清市第三人民医院其他 一级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好很高兴为你解答,你可能属于性格内向又比较内向的孩子,建议您有什么事情多沟通,在心情上放轻松,不要有任何压力,在饮食上,多以清淡为主,少吃辛辣油腻峄易上火的食物,多吃蔬菜水果,因为你也是成年人啦,在情绪上尽量克制一下自己,可能因为你的不轻易发火会伤害到你最亲和最疼爱你的人,有什么事情好好说,一切都有解决的办法,希望我的回答对您有所帮助‘祝生活愉快
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,精神压力过大、生活节奏过快都是有可能出现这样的情况的。建议你可以通过别的途径发泄一下,如慢跑、跳绳、唱歌、赛跑等,长期的心情压抑也是对健康不利的
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吴广超 医师 朝阳县第六人民医院内科 一级
擅长:复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化...
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指导意见:您好,您应该放松心情,多锻炼身体,调节身心健康。能调节好的,放心吧,祝您早日康复。
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宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你好,你的这种情况应该是有焦虑症,在这种情况下应该到医院做神经方面的检查,根据查到结果,确定病因对症治疗,可以服用附子理中丸,柏子养心丸进行调理,麻烦你给我的回复作出评价。
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洪梦莎 护士 宜黄县中医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张...
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指导意见:你的这种表现和焦虑症的表现有点类似,可能最近发生了一些事情或者某些事不在的掌握之中,感到力不从心而导致情绪不稳定 心理指导:在遇到困难时多和家人沟通,也可以向朋友寻求帮助,减轻自己的压力,平时也可以增加体育锻炼,适当减轻自己的压力调节情绪
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的情况考虑是由于 肝气郁滞引起的现象 建议检查下是否有甲亢 或者激素失衡的现象引起的现象 可以适当的进行口服逍遥丸 搭配玫瑰茶 可以有效的促进疏肝理气 改善不适的症状的功能 多运动 和呼吸新鲜的空气 祝你生活愉快
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