湿疹和过敏性紫癜和个人体质，平时免疫力低下都是有关系。平时多吃蔬菜水果补充维生素，适当运动增强体质。依据病情的不同在医生指导下辩证调理中药汤剂等对症治疗。避免情绪波动，在医生指导下，对症调理定时复查。
怀孕十六周做以下检查：
孕16周时要进行唐氏筛查，35岁以上的孕妇或有不良妊娠历史的孕妇，可以直接进行羊水穿刺。唐氏筛查需要通过抽血进行化验，其精确度在70%以上。如果唐氏筛查的结果显示危险系数较高，可以进行无创DNA检查或羊水穿刺。孕16周时还要做血常规、尿常规等检查，如果发现有贫血要及时补充铁和维他命C。
添加辅食的时候注意多种食物都要给小孩尝试，慢慢的引起对食物的兴趣，吃一点粥类，面条类食物，鱼肉，蛋等做成泥状或者碎粒，让小孩锻炼咀嚼功能等进食一定量的食物之后，再喝奶作为补充。
通常情况下，怀孕十六周可以平躺。具体内容如下：
怀孕以后为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要注意保证充足的睡眠时间，孕妇的睡眠时间应该比正常人稍多一些，而且还要保证午睡。在怀孕16周，孕妈的睡姿是不会影响到胎儿发育的，如仰卧、侧卧的睡姿都可以。
备孕期和孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。过敏性紫癜需要规范治疗才可以的，并要注意预防复发。也可从饮食上进行调节。饮食宜清淡富有营养，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
怀孕十六周需要进行以下检查：
女性在怀孕十六周时，需要前往医院进行唐氏筛查、称体重、量血压、尿常规等检查，因为孕妇在孕4个月时胎儿会逐渐的长大，就会逐渐的出现胎动的情况，这时如果出现了胎儿的畸形等情况，就可以通过检查来确诊。
这里建议孕妇多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，达到提高抗病能力的作用。
