总下午头疼，又找不到明确的原因，多考虑为紧张性头痛，紧张性头痛，也称肌收缩性头痛或神经性头痛。是最常见的慢性头痛，多见于青年，常由紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。
引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。另外测量体温看看是不是低热引起的。
每天下午出现小腿浮肿的现象，一方面，可能是患者长时间将双下肢下垂，导致下肢血液以及淋巴液回流受阻而出现了小腿浮肿的现象，一般改变体位或者抬高双下肢可以缓解症状。另一方面，可能是患者出现心脏或者肾脏疾病造成的，比如患者存在心衰或者肾功能不全时，容易造成回心血量减少，或是肾小球滤过率降低，造成血液在双下肢淤积过多而出现小腿水肿。
有头晕和胸闷的症状，有可能是和心脏的问题有关系；也有可能和血压或者疲劳有关系，平时可以吃含维生素c的水果和蔬菜以及富含蛋白食物，也可以适当的做一些运动来增强身体的抵抗力。
近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，及时治疗牙龈炎和龋齿，定期到口腔科洁牙。出现口臭等引起来的不适和近段时间口腔清洁不到位，牙龈炎龋齿或者是消化道疾病有一定的关系。
孕妇怀孕期间嘴发苦，是由于体内激素水平的变化，会引起胃肠系统的改变，食欲不振，消化不良，可以适当食用清淡的饮食，及新鲜水果，蔬菜，多饮水，适当休息。不要吃生的凉的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。
