在右侧腓骨近端轻微骨折时,要先进行下肢的石膏固定。一般固定时间在一个月左右,一个月期间要禁止下地负重行走,如果要行走必住双拐,患肢不要踩地负重。也可以使用常规的非甾体类消炎药,如塞来昔布、美洛昔康等消炎去痛,使用恒古骨伤愈合剂来促进骨折的愈合。
在恢复期间,患者还需饮食清淡,避免辛辣刺激,多休息,注意防晒,可以保持身体健康,促进病情恢复。
骨折的愈合最少的45天左右,到一个半月时拆石膏走路。最低需要4周后去当地的医院复查,拍X线片,看骨折端愈合的情况,再考虑是否可以拆除石膏。如果疼痛厉害可以口服一些止痛药物进行控制。
轻微骨折的愈合符合一定的生理规律,骨折后4-8周通过X片可以看出明显模糊的骨折线,且能够达到初步的骨痂连接;8-12周骨折线逐渐消失,能够达到真正的骨性愈合。判断骨折的临床标准为上肢平举一公斤重物可坚持3分钟;下肢在无拐杖的情况下可自行行走30步以上,并连续观察三周,骨折区无疼痛、无变形等。
如果骨折部位愈合不良。可以考虑手术治疗的。再重新卧床长上的可能性也不大。建议到原来就诊单位复查一下。可以做局部x光照相检查。CT检查等。看一下骨折部位愈合情况。明确诊断,对症治疗,必要时可以手术治疗。
骨折一个月后是可以活动的。但是一定要适当的活动。不要做激烈的运动,在屋里可以适当的散散步。一定要在家人的陪同下进行活动,不要一个人来回走动,避免再摔跤。可以通过热敷、理疗来改善血液循环,同时服用活血化瘀的药物,在2~3个月内,骨折线变得模糊,出现了大量的骨痂,从而可以逐步进行正常的运动。骨折不是那么容易愈合的,所谓伤筋动骨一百天,骨折后要休息三个月,具体的康复时间因人而异。
运动范围由小到大,次数从少到多,时间由短到长,强度由弱到强,活动度以不感到疲劳、骨折部位未出现疼痛为原则。活动应以恢复肢体生理功能为中心。上肢应围绕增强手的握力进行活动,下肢应围绕恢复负重行走能力进行训练。但是功能锻炼不能干扰骨折的固定。