子宫脱垂从正常位置沿阴道脱垂二度，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出，子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女。
建议进行非手术治疗，可以增加盆底肌肉的强度和支持力，预防子宫脱垂的进一步加重，也可以使用子宫托进行治疗。如果病情进一步加重，可能就需要手术治疗。手术方式需要根据病情和病人的意愿选择哪种手术方式。
老人子宫脱垂治疗，可以通过非手术保守疗法，主要是借助简单的仪器托举等方式对脱落到阴道口的子宫重新推回子宫内。目前常见的子宫托主要有喇叭型的以及环状型的，但是对于严重子宫脱垂的病人是不适合的。也可以通过手术疗法，手术疗法主要是通过手术治疗帮助病人将子宫脱垂的问题彻底解决掉，目前来说手术治疗子宫脱垂效果是彻底直接的，只要做好相关的术后护理效果是非常不错的。
子宫脱垂会有泌尿系统症状，少数子宫脱垂的人会有排尿困难，尿潴留。当大笑、剧烈咳嗽、用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出。
于子宫脱垂症状较轻或者是年龄较大体弱可以采用药物治疗的方法来进行治疗，对于这类采用中药来进行治疗，因为中药的副作用比较小，不会给身体造成更大的伤害，中医认为，子宫脱垂的发生是因为女性是中气不足、气虚下陷而引发的，因此，在治疗方面应以补中益气为原则进行治疗。
提肛肌收缩训练，腹部穴位按摩，胸膝锻炼。关于子宫脱垂恢复锻炼方法的相关内容介绍，子宫脱垂这种如果不注意及时缓解，可能会使得越来越严重，能够及时认真对待积极锻炼，帮助自己的身体更好地恢复到健康的状态。
