菊花本身属于一种中药，菊花具有清热解毒的功效。柠檬属于一种酸涩水果，也有很好的开胃效果，有效的止渴，生津，安胎。蜂蜜能够增进食欲。一起食用可以改善食欲不佳的情况，也可以促进肠道蠕动，帮助解决便秘。柠檬略酸，蜂蜜甘甜和菊花一起冲服，口感绝佳。菊花柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素c，促进新陈代谢，可以增强免疫力，也有美白的功效，同时清热解暑。注意在冲泡蜂蜜时，要用温水，过烫的水会破坏蜂蜜里的营养物质。
过敏会导致失眠。
过敏是某种物质或者是某一种情景，超常或者出现病理性的改变引起的皮肤瘙痒，胃肠道的不适等等症状，可能会有入睡困难，睡眠次数增加或者是早醒等等一些症状。食物过敏性的失眠它是机体对各种食物产生变态反应引起的入睡困难和睡眠维持障碍，好发于儿童，起病比较急，摄入某一种特殊食物以后不久，就可能会出现入睡困难，频繁的觉醒，同时存在食物过敏的其他的一些症状特征，比方出现哭泣，情绪不稳，白天懒散的一些精神症状。
建议可以到医院神经内科进行相关检查，然后配合医生服用助眠药物进行治疗。
一般来说，喝中药期间不可以喝红酒。
红酒具有养生的功效，但在口服中药期间必须禁止喝红酒，因为红酒容易引起与药物之间发生反应，可能会降低药物的治疗效果，还可能会出现化学反应。除此之外，喝中药期间，白酒、咖啡以及碳酸饮料都尽量不要喝，以免出现不良症状。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
一般情况下，吃中药期间不可以喝豆浆,以免影响药效,具体内容如下：
在服用中药的过程中，如果喝豆浆，容易导致治疗的时间变长，对身体的康复不利。由于豆浆中富含蛋白质和大量其他的营养素，一旦与其他药物发生化学反应，就会形成沉积物，甚至是对人体健康的危害。并且在服用中药的过程中，要尽量避免食用辛辣、生冷寒凉、肥甘厚腻的食品，避免食用发物。
在服用中药的过程中，可以饮用豆浆，但应在服用中药后1个小时后饮用豆浆。
因为中药成分复杂，服用后马上饮用豆浆，有可能会与中药发生化学反应，导致药效下降，出现一些不良反应。另外，在服用中药的时候，要注意不要吃其它的东西，要根据药物的药性和病情，选择合适的食物，这样才能促进病情的好转，如果出现了上火的症状，可以服用一些寒凉的食物。
