高血脂是体内胆固醇和甘油三酯增多，可以造成头晕，心脑血管的硬化，会促进失眠和头痛的发生。治疗高血脂的方法就是控制饮食，要低盐低脂饮食。不能吃肥肉，要多吃水果，多运动，戒烟戒酒。养成良好的睡眠习惯，睡前做腹式呼吸15分钟可帮助睡眠，并且对减轻头痛也有益处。
头疼可能是高血压引起的，一般头部出现胀痛。说明血压有一定的波动，要及时测量血压并服用降压药。平时也要按时服用药物来对疾病进行控制和治疗。若是持续血压增高，再口服药物不能控制的情况下，要及时进行住院治疗。
由于精神压力过大，情绪过于紧张，植物神经紊乱引起的，严重的，还有可能会引起脑供血不足，使用一些安神的药物，或者让通过一些中药进行调理，避免情绪过于激动。考虑内分泌紊乱或者更年期综合征。需要去医院就诊。去医院内分泌科就诊，检查血压，血脂，血糖，头颅ct等。明确诊断后积极配合医生治疗，避免熬夜和劳累。
病毒性脑炎恢复的周期在1-3个月的时间，现在头疼可能是一个恢复后期的表现。现在要到专业的儿童医院，必要时可以选择脑脊液的穿刺检查，这样才能做出一个明确的判断。一般并不会有明显的疼痛现象。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
