要考虑一下乳腺纤维瘤，乳腺增生等可能性，就医做下检查为好。主要考虑是乳腺增生所造成的乳腺增生发生的机理和病因，尚无明确的了解，目前治疗上基本为对症治疗。
哺乳期乳腺炎，早期哺乳期乳腺炎仅仅表现为乳汁淤积，只要能够及时解除乳管堵塞，通畅引流，即可消除这种症状。如果出现继发性的细菌感染，应该进行有效的抗菌素治疗。一部分病人除了硬块疼痛之外，还可以出现皮肤的红肿，波动感。
可能是乳房纤维瘤引起的乳房硬块，一般是由于雌激素水平生刺激乳腺形成的纤维瘤，结合自己的情况，尽快的去医院做个乳房的b超检查，确定原因之后，纤维瘤是良性病变，一般未婚者不需要手术，可以使用软坚散结的药物保守治疗，避免病情加重。
乳房一按就痛可能是以下原因造成的。
如果患者患有的乳腺增生或乳腺组织炎症感染引起的。患者在乳房按压痛的时候，可以进行对乳腺结节的检查，大的乳腺结节自己能摸到，小的则触摸不到，就可以做彩超检查。另外，还可能是和月经相关。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳房胀痛主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
乳房出现硬块，但是没有疼痛不适的症状。可以去做一下各项检查，考虑是乳腺纤维瘤或者乳腺癌。一般乳腺纤维瘤没有症状是可以不用治疗的，乳腺癌的就要及时治疗在做检查了。
