我睡着后老是出汗的，这是不是因为太过疲劳？

精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。

由于人体对螨虫的感染没有抵抗性，因此个年龄阶段都有可能被螨虫寄生。寄生人体的螨虫通常为蠕形螨，分为毛囊形螨和脂形螨两种，近年的研究认为螨虫寄生与毛囊炎、脂溢性皮炎、脱发、痤疮等皮肤问题的发生关系十分密切。想要杀灭面部寄生的螨虫，可以在充分清洁皮肤的基础上使用一些外用的抗螨虫药物。

由于的宝宝由于植物神经发育不完善，对汗腺的调控能力较弱，所以很容易出汗。尤其当环境温度偏高、宝宝穿衣盖被过厚，或者吃奶、剧烈哭闹的时候，更容易出汗，包括在宝宝入睡后一小时之内，头部出汗较多，均属于正常现象。

慢性疲劳综合症，是比较复杂的病，跟多种因素的影响都有关，类似于虚劳，疲劳与气血亏虚有关，若光靠休养是远远不够的，还应该及时补气养血来调理身体。对于由气血亏虚引起的疲劳，生活中要改掉不良的生活方式，避免过度劳累，尽量减轻精神压力，补益气血进行调理。

宝宝睡着后老爱出汗不是体虚。小孩子爱出汗现象在中国中医学上称为盗汗，而盗汗也分生理性盗汗和病理性盗汗。绝大多数的孩子出汗都是因为生理性的盗汗，这种生理性的盗汗并不一定是病态。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。

睡觉的抽搐可能是可能是劳累，精神压力大，着凉等引起，这种可以放松心态，保持心情舒畅，注意保暖等可以缓解，有的是缺乏缺钙缺镁等导致的肌肉震颤，可以查血电解质水平，及时补充钙镁。