杨梅吃多了会上火的，因为杨梅中所含有许多的酸性物质，这些酸性物质十分不被氧化分解，一直存于胃肠之间，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，引起胃溃疡。正是由于这个原因，引起上火。
吃杨梅一般不会失眠。
杨梅中含有的营养物质比较丰富，比如花青素以及维生素C等等，通常能够起到开胃健脾的功效，但并不会导致失眠。失眠多数是精神压力过大所引发的，还有可能是生活作息不规律所引起的，并且和植物神经功能紊乱也有较大的关系。在出现失眠的现象后，患者要改变不良的生活作息习惯，并且在晚上睡觉前，要避免做一些与睡眠无关的事情，必要时可以遵医嘱采取安神的药物调理。
中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，是我国民间传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经。不要多吃，多吃一些暖性的食物可以起到保护女性的作用。
吃多了会导致人体口干，口渴以及咽喉痛等症状，也就是会导致人体上火。容易生疮的人群应尽量避免少吃。还没有成熟的桃子不能吃，因为这种桃子内未成熟的成分会导致腹胀或生疮。
对于乙型肝炎、脂肪肝患者来说，可以食用杨梅。如果确诊为乙型肝炎或脂肪肝，需要针对自身情况来进行针对性的治疗。
第一，有乙型肝炎，要做好肝功能、HBVDNA的检测，结合肝彩超和肝硬度检测等方面的检查，确定是否要进行抗菌药物，不用抗菌药物，要注意饮食，要有充足的饮食和营养。
第二，有脂肪肝，不管是不是肝脏的功能，不管有没有任何的征兆，都要按照自己的情况来进行正确的治疗，最基本的是要控制好自己的饮食习惯，合理的饮食习惯，多运动，减少肥胖。
膀胱炎患者通常能吃杨梅，但要注意控制食用量。膀胱炎属于泌尿系统疾病，多有尿频、尿急等表现。如果患有膀胱炎，平时通常可以吃杨梅。因为杨梅本身通常不会对患者的病情产生负面影响，一般不会导致患者的病情加重。但是，患者应避免过量进食杨梅，以免加重胃肠道负担，防止出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中，患者可以多吃易消化的食物，还可以多吃一些富含水分的水果，比如西瓜、梨等。此外，患者应避免食用辛辣刺激性的食物，以免对泌尿系统造成一定的刺激，防止膀胱炎的症状更加严重。
